IntervalStackPro

AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD

Aplikazio honi buruz

IntervalStackPro beste norbaiten entrenamenduak jarraitu baino nahiago dutenentzako tarte-tenporizadorea da. Gehitu lan- eta atseden-blokeak nahi duzun ordenan, ezarri zure txandak, eta atzerako kontaketa-eraztun handiak saioa exekutatzen du entrenatzen duzun bitartean.

HIIT, Tabata, zirkuitu nagusiak, mugikortasuna, indarra, kardio egonkorra — lan- eta atseden-tarteetan deskribatu badezakezu, eraiki dezakezu. Eta dena lineaz kanpo exekutatzen da.

## Eraiki zure tarteak

- Gehitu lan- eta atseden-blokeak edozein ordenan.
- Ezarri bloke bakoitzaren iraupena eta zenbat txanda exekutatu.
- Gorde errutina bat eta exekutatu berriro noiznahi.
- Hasi sei entrenamendu motatan dauden 12 aurrezarritako errutinetako batetik, edo hasi orri huts batekin.

Jarrai dezakezun tenporizadorea

- Atzerako kontaketa-eraztun handi batek uneko tartean non zauden erakusten du.
- Prestaketa-tenporizadore batek lehenengo lan-blokearen aurretik zenbatzen zaitu.
- Aurrerapen automatikoa zuzenean exekutatzen da, edo blokeen artean pausatu eta prest zaudenean jarraitu.
- Lana, atsedena eta prestaketa kolorez kodetuta daude, fasea begirada batean bereizteko.

Ariketa liburutegi bat

24 ariketa integratuta, HIIT, Tabata, Core, Mugikortasuna, Indarra eta Kardioa barne hartzen dituztenak, bakoitza pista labur batekin, zer egin behar duzun asmatu beharrik ez izateko.

Saio bakoitzaren jarraipena egin

Amaitutako entrenamenduak datarekin gordetzen dira, zure entrenamendu historia eta estatistikak berriro kontsultatu ahal izateko. Gehitu profil izena eta avatar bat pertsonalizatu nahi baduzu.

## Entrenatu zure erara

- Lineaz kanpo funtzionatzen du, hegazkin modua barne.
- Iragarkirik gabe.
- Konturik gabe, izena eman gabe, jarraipenik gabe. Zure errutinak eta historia zure gailuan geratzen dira.
- Mugimendu murriztuko aukera bat pantaila lasaiagoa nahi baduzu.

Tarteko tenporizadore malgua da, oztopatzen ez duena eta benetan nahi duzun entrenamendua eraikitzeko aukera ematen dizuna.

Berritasunak

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.