Midstack kaloria eta makro jarraitzaile moldagarria da, zure gorputzera egokitzen dena.
Igande oro, Midstack-ek azken zazpi eguneko pisua eta kontsumoa irakurtzen ditu, zure benetako energia gastua kalkulatzen du eta zure eguneroko kaloria eta makro helburuak berriro kalibratzen ditu — zure plana zure benetako aurrerapenarekin sinkronizatuta egon dadin, ez behin-behineko TDEE formula batek esan zuen bezala.
EZAUGARRIAK
• Janari azkarraren erregistroa — bilaketa, elikagai pertsonalizatuak, errezetak eta argazki batetik IA bidezko otorduen estimazioak
• Makro + mikronutrienteen jarraipena eguneroko eta asteroko ikuspegiekin
• Pisuaren erregistroa joera-lerro leunduarekin — ikusi seinalea eguneroko zarataren bidez
• Kaloria eta makro helburuen asteroko birkalibrazio moldagarria
• Helburu moduak mozketa, birkonposizio eta pisu gihartsuaren irabazirako
• Interfaze garbia eta distrakziorik gabekoa
PRIBATUTASUNA
Zure datuak zureak izaten jarraitzen dute. Ez iragarkirik, ez hirugarrenen jarraitzailerik, ez salmentarik. Esportatu edo ezabatu zure datuak edozein unetan.
Emaitzak nahi dituzten pertsonentzat eraikia, kalkulu-orriarekin obsesionatu gabe. Nutrizio coaching moldagarria, zure poltsikoan.
Azken eguneratzea
2026(e)ko uzt. 5(a)