Izan bizitzan indartsu Conscious Meditating aplikazioari esker. Edonork ikasi dezake meditatzen edozein adinetan eta dagoeneko aldea nabaria da gure garunean egunean 2 minututik aurrera. Meditazioaren bidez kontzienteagoa eta zoriontsuagoa zara bizitzan, estres gutxiago sentitzen duzu, hobeto lo egiten duzu eta sistema immunologikoa indartzen duzu. Efektu positiboak ditu lanean, etxean eta estres egoeretan sentitzen eta jokatzen duzun moduan.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mar. 1(a)