Pisua galtzeko moda guztiak, hutsegite dietak eta entrenamendu programa intentsitate guztiak probatu dituzula sentitzen baduzu oraindik zure helburuak lortzeko borrokan zaudela, leku egokian zaude!
X Ez da gehiago zure janariaren jarraipena egin.
X Ez da denbora gehiago behar duten entrenamendurik.
X Ez gehiago zeure burua goserik hiltzea.
Ikasi mantentze baxuko bizimodu osasuntsua nola bizi, osasuntsu lortu eta gantz galdu ahal izateko, zure bizitza PISUA GALTZEaren inguruan bira eman gabe eta astero tranpa egun batez gozatu. Jan ezazu zure tokiko janari-dendan aurki dezakezun benetako janaria eta egin ariketa astean 3 aldiz 15 minutuz. Ez zara ametsetan!
Sabrina S zure Fat Loss Coach naiz, 4 urteko ama lanpetuta eta 80 lbs jaitsi naiz nire 3. haurdunaldiaren ondoren 4 urtetan bigarren aldiz. BADAKIT zein zaila den pisua galtzea eta amak ez daukagun denborarik galtzeko... ezta?
Hasteko prest?
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 28(a)