Base Body - Aplikazioa erresistentzia entrenamenduaren erabilerarekin sendo, sasoi, osasuntsu eta konfiantza ahalik eta seguru eta eraginkorrenean sortzen laguntzeko diseinatutako entrenamendu plataforma birtual bat da. Base Body Babes-eko Felicia & Diana munduan entzutetsuak diren entrenatzaile pertsonalek diseinatu eta garatua, indar-entrenamendurako aplikazio informatibo eta erabilerraza hau merkatuan dagoen beste inor ez bezalakoa da. Fitness-merkatua ausazko entrenamenduz beteta dagoenez, Base Body zure leihatila bakarra da zure entrenamendu-plan egituratu eta adimentsuan eta zure tresna gogokoena BENETAKO EMAITZAK lortzen laguntzeko.
Gimnasioan edo etxean entrenatu nahi baduzu, edo pisuak altxatzen hasiberria zaren, gimnasioko esperientzia duen norbait edo zure indarrak hurrengo mailara eraman nahi dituen atleta aurreratu bat izan, programa hauek DENONtzat lan egiteko diseinatuta daude. GORPUTZA.
Zure helburuak errendimenduan edo estetikan zentratuta dauden ala ez, lasai egon, Base Body metodoek zure onena itxura eta sentitzea lortuko zaitu. Edozertan ona lortu nahi baduzu, lehen urratsa oinarri sendo bat eraikitzea da eta aplikazio honek osasun, fitness, indarra eta ongizate optimorako oinarriak eraikitzen lagunduko dizu. Oinarrizko gorputza eraikitzeko, honako hau behar duzu:
* Eraiki indarra
* Eraiki Fitness
* Osasuna eraiki
* Eraiki muskulua
* Koordinazioa eraikitzea
* Eraiki ohiturak
* Konfiantza sortu
* Ezagutza Eraiki
Oinarrizko gorputza - Aplikazioa hemen dago zure gorputza nola mugitzen, elikatzen eta elikatzen irakasteko, zure OINARRIZKO GORPUTZA sortzeko, fida zaitezkeen gorputza, itzul zaitezkeen gorputza, BIZITZEKO MANTENDU DEZAKEZUEN GORPUTZA. .
Oinarrizko Body entrenamendu-programek gainkarga progresiboaren printzipioak aplikatzen dituzte eta 4 asteko fasetan exekutatzen dira, hau da, asteko programa bera jarraitzen duzu 4 astez aldi berean, saio bakoitzean aurrera egiteko arreta jarriz. 4 asteko fase bakoitzaren amaieran, zure programa aldatuko da eta hurrengo 4 asteko programa jasoko duzu. Emaitza optimoak lortzeko, ezinbestekoa da gorputza etengabe zalantzan jartzea aldatzeko eta garatzeko. Baina ez kezkatu, ez duzu horri buruz gehiegi pentsatu behar! Horretarako dago Base Body-The App, zure programaziotik pentsamendua kentzeko eta prestakuntza-prozesua ahalik eta aberasgarriena izateko.
Ezaugarriak barne hartzen ditu:
- Etxeko eta gimnasioko programak erresistentzia-entrenamenduan oinarrituta
- Adimentsu diseinatutako prestakuntza-programak, gainkarga progresiboaren printzipioak aplikatzen dituztenak
- Pertsonalizatutako programa-sorgailua zuretzako prestakuntza-programa bat eraikitzeko
- 2, 3, 4 edo 5 eguneko Prestakuntza Programaren aukerak
- Zure igogailu nagusietan zer pisu erabili gomendatzen duen karga kalkulagailu pertsonalizatua - Squat, Bench Press eta Deadlift
- Ariketa-bideo-tutorialak Teknika-Kinuekin
- Jasotzeko teknika bideratua
- Indarra entrenamendua Zirkuitu prestakuntza aukerarekin ardaztuta dago
- Ariketa alternatiboak
- Erregresio ariketak ariketa zailak iruditzen bazaizkizu eta aukera errazagoak eskatzen badituzu
- Errezeta eta otorduen ideiak dieta eskakizun guztietara egokitzeko makronutrienteen eta kalorien matxurarekin
- "Ikasi" Hezkuntza atala prestakuntza, elikadura, bizimodua eta ongizatea lantzen dituena
- Pisuen jarraitzaile osoa altxatutako pisuak erregistratzeko
- Smartphone Osasun Integrazioa
- Health Tracker urratsak, loa, ura, gorputz-pisua eta gorputz-neurketak jarraitzeko
- Aukerako "Indar-probaren egun" gidatuak, egungo indar-mailak zehazten laguntzeko
- BBB komunitaterako sarbide esklusiboa BBBVIP Facebook Talde pribatuaren bidez
- Afiliatutako marken deskontuetarako sarbide esklusiboa
- Zure helburua sasoian eta osasuntsu jartzea, gantz galtzea, muskuluak eraikitzea, lesioak berreskuratzea, sendotzea, kirol-errendimendua hobetzea, konfiantza hartzea edo, oro har, bizi-kalitate hobea izatea den, Base Body-The aplikazioa zure tresna egokia da. segurtasunez eta eraginkortasunez entrenatzen laguntzeko, zure gorputza elikatzen, zure gorputza positiboago pentsatzen eta sentitzen eta bizitza osoan mantentzen laguntzeko.
Prest al zaude Base Body hype zer den ikusteko? Sartu Base Body Babes komunitatean gaur eta prest ERAIKITZEKO OINARRIZKO GORPUTZA!
Kide berri guztiek 7 EGUN DOAN PROBALDIA izango dute
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 27(a)