Health Meter

Iragarkiak ditu
100+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Health Meter osasuna kontrolatzeko aplikazio sinple eta erabilerraza da, non denek bere egungo osasun egoera kontrolatu dezaketen kalkulagailu desberdinak erabiliz, BMI, IBW, BEE (BMR), TEE eta Fluid Requirement eta abar. egin zure dieta-planak eta gorde itzazu etorkizunerako. Dietista, Osasun-aholkulari eta Jym Entrenatzaileentzat bereziki egina dago.

GMI: Gorputz-masaren indizea (GMI) gizon eta emakume helduei aplikatzen zaien altuera eta pisuan oinarritutako gorputz-gantzaren neurketa da.

IBW: Gorputz-pisu idealaren kalkulagailuak gorputz-pisu idealaren (IBW) tarteak kalkulatzen ditu altuera, sexua eta adinaren arabera.

BEE edo BMR: Basal energy expenditure (BEE) edo Basileako Metabolikoaren Tasa (BMR) organismo batek egun batez bizirik irauteko beharrezkoak diren mugimendu eta gorputz prozesu guztiak estaltzeko nahikoa izan beharko lukeen energia kopurua da.

TEE: Energia-gastu osoa giza gorputzak egun batean erretako kaloria kopurua da, jarduera-kopuruari egokituta (sedentarioa, moderatua edo gogorra). Jarduera sedentariorako BEEari Oinarrizko Energia Gastuaren (BEE) kalorien % 30 gehituz kalkulatzen da.

Fluido-eskakizuna: eguneko likido-ingesta (ura osoa) elikagaietatik, edateko ur arruntetatik eta beste edarietatik kontsumitzen den ur-kantitatea bezala definitzen da.

Heart BPM: Bihotz BPM pertsona baten bihotz-taupadak kontrolatzeko erabiltzen da. Heart BPM-n kameraren lentea hatz-puntarekin estaltzea ahalbidetzen du kamerak azal-tonuaren aldaketa sotilak neurtzeko. Hauek hatz-muturreko azalaren azpian arterien bidezko odol-fluxuaren aldaketen proportzionalak dira. Hau, aldi berean, bihotz taupadekin erlazionatuta dago. Beraz, azalaren tonuaren aldaerak bihotz-taupaden kasuetara hurbil daitezke.

Dieta Plana: Dieta Planak 600 elikagai gehiago biltzen ditu bere gantz, karbohidrato, proteina eta kaloria elikagaien kantitatearen arabera. Egunero, astero eta hilero dieta-planak egin ditzakezu zure janari gogokoena hautatuz gorputzeko kalorien arabera.
Azken eguneratzea
2025(e)ko urr. 27(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz

Berritasunak

version 1.0.25
* Minor bug fix.

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

Garatzaileari buruz
Rehman Khalid
codelifeits@gmail.com
House # 368 Sector 4 Canal View Housing Society Gujranwala, 52250 Pakistan