Senseful : Playful Meditation

Motion Work studios

Aplikazio honi buruz

"Senseful" - Meditatu, jolastu eta erlaxatu

Meditazioa kontzentrazio eta erlaxazioaren artea da. Meditazioan zehar, garunean alfa uhinak areagotzen dira. Adimena lasai, zentratu eta erne bihurtzen da; gorputza lasai eta geldi geratzen da.

Hau meditazioaren bertsio laburra da, gaur egungo bizitza lanpetuan gida azkar gisa jarraitu dezakezuna. Gainera, 4 ataletan banatzen da:

1. Meditazioaren ikuspegi orokorra / Meditation Basic
2. Meditazio gidatua
3. Meditazio Isila
4. Meditazioari buruzko jokoa

Beraz, lasai eta gozatu!

-----------------------

Eskerrik asko guztioi zuen maitasunagatik!

Eguneraketa: laster gure aplikazioaren bertsio berri bat aurkeztuko dugu, besteak beste -
- Audio gehiago
- joku gehiago
- Eduki interaktibo gehiago
- eta Erlaxazioa gehiago

"Senseful: Playful Meditation" jolas paregabe eta interaktibo bat da, meditazioaren praktika lasaia bira erakargarri eta jostagarri batekin txertatzeko diseinatua. Jolas honek mindfulness ariketen eta elementu ludikoen nahasketa zoragarria eskaintzen du, meditazio-esperientzia atseginagoa eta guztientzako eskuragarriagoa izan dadin helburu.

Jokalariek meditazio-jarduera gidatuetan parte hartzen dute jokabidean integratuta, non hainbat maila edo erronkatan zehar nabigatzen duten. Maila bakoitzak meditazio-teknika desberdinak biltzen ditu, hala nola arnasketa ariketak, bistaratzea edo soinu-murgiltzea, sormenez ehundutako jokoaren dinamikan.

Jokoaren diseinuak erabiltzaileak lasaitasun, hausnarketa eta autokontzientzia momentuetan murgiltzera bultzatzen ditu etapak aurrera egiten duten bitartean. Ikus-entzunezko lasaigarriak, soinu-paisaia lasaiak edo joko-ingurunean ekintza adimentsuak bultzatzen dituzten abisu interaktiboak bezalako elementuak txerta ditzake.

Bere ikuspegi ludikoaren bidez, "Senseful: Playful Meditation"-ek meditazio praktikak irakasteaz gain, atseginak ere egin nahi ditu, ongizate mentala eta erlaxazioa sustatuz adin eta jatorri guztietako jokalarientzako formatu erakargarri eta eskuragarri batean.