MindMate

Astro Developer

Iragarkiak ditu

Aplikazio honi buruz

Bizitza batzuetan astunagoa bihurtzen da. Pentsamenduak pilatzen dira, estresa areagotzen da, eta ez da beti erraza moteltzea.

Aplikazio hau zuretzat bakarrik dagoen espazio txiki bat da — gelditu, arnasa hartu eta zeure burua pixka bat hobeto ulertzeko.

Egunero nola sentitzen zaren jarrai dezakezu, ez zeure burua epaitzeko, baizik eta zure emozioak eta ereduak denboran zehar nabaritzeko. Egun batzuk onak dira, beste batzuk ez — eta hori ondo dago.

Egunkari sinple bat ere badago, non buruan duzuna idatz dezakezun. Presiorik gabe, araurik gabe. Zure pentsamenduak, zure espazioa besterik ez.

Gauzak gaindiezina iruditzen zaizunean, minutu batzuk har ditzakezu arnasa hartzeko. Arnasketa ariketak lasaitzen, berrezartzen eta kontrol gehiago sentitzen laguntzeko diseinatuta daude.

Eta idazteko gogorik ez baduzu, berriketan aritu zaitezke — hausnartu, pentsatu eta gauzak modu leunean askatu.

Aplikazio hau ez dago hemen dena konpontzeko.
Hemen dago hemen, isilean, zure eguneroko bizitzan laguntzeko.

✨ Zer egin dezakezun

Egunero zure aldartea kontrolatu

Zure pentsamenduak idatzi egunkari pertsonal batean

Arnasketa ariketa sinpleekin erlaxatu

Hausnartu eta hitz egin leku lasai batean

🌱 Pauso txiki bat, egunero

Zure burua zaintzea ez da zertan konplikatua izan behar.

Batzuetan, une batez moteltzea besterik ez da.

⚠️ Oharra

Aplikazio hau ongizate eta autozainketarako soilik da. Ez du aholku medikorik ematen edo laguntza profesionala ordezkatzen.

💙 Hasi besterik ez

Presiorik gabe. Itxaropenik gabe.
Zuretzako espazio bat besterik ez.

Berritasunak

New features:

Added personal journaling to write and reflect freely

Improved mood tracking for better self-awareness

Added simple breathing exercises to help you relax

Improvements:

Enhanced wellness chat experience

Cleaner and more user-friendly design

Better performance and stability

We’re continuously working to make this space more peaceful and helpful for you!