BUBI Breathing zure ongizate mentala eta fisikoa hobetzeko diseinatutako arnasketa ariketa aplikazio integrala da. Gure aplikazioak onartutako eta zientifikoki lagundutako arnasketa teknika ugari eskaintzen ditu, estresa murrizteko, antsietatea arintzeko, hobeto lo egiteko, arreta hobetzeko eta zure osasun orokorrari laguntzeko. 2023ko Arnasketa Ariketa Aplikaziorik onenak!
Aplikazioaren Ezaugarriak:
Arnasketa teknikak: aukeratu arnasketa teknika onartuen artean estresa murrizteko, arreta handitzeko, loa hobetzeko eta abar.
Kategoria hautatzea: pertsonalizatu arnasketa ariketak zure beharretara egokitzen diren kategoriak hautatuz, besteak beste, estresa, antsietatea, loaren kalitatea, fokua eta abar.
Urratsez urratseko argibideak: ikasi erraz arnasketa teknika bakoitza urratsez urrats argibide zehatzekin.
Pertsonalizazioa: egokitu arnasketa abiadura, eustearen iraupena eta errepikapenak aplikazioa zurea izan dadin.
Osasunaren hobekuntza: areagotu zure osasuna eta egoera fisikoa ohiko arnasketa ariketekin.
Zientifikoki onartzen da: ariketa bakoitza ikerketa zientifikoek eta adituen iritziek babesten dute.
Bizi ezazu osasunerako eta barneko bakerako bidaia BUBI Breathing-ekin. Eman pauso bat bizi-kalitate hobeagorantz eta ezagutu barruko lasaitasuna
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 26(a)