Clarity: Drink Less, Live Well

Gain Clarity

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Moztu nahi baduzu, kontzienteagoa den edalea bihurtu edo guztiz edateari utzi nahi baduzu, Clarity-k lagun zaitzake. Psikologia, neurozientzia eta portaeraren aldaketaren ikuspegiak erabiltzen ditugu zuretzat eta zure helburuetara egokitutako programa bat sortzeko.

Gure ikuspegia honako hauetan oinarritzen da:
• Zientzia, ez mitoak
• Errukia, ez lotsa
• Aurrerapena, ez perfekzioa

Egunean 10 minutu baino gutxiagotan, alkoholak zure garunean nola eragiten duen ikasiko duzu, edateari buruzko mitoak gainditzen, bide onetik jarraitzeko estrategia eraginkorrak ikasiko dituzu, zure bidaiari buruz hausnartu eta zure aurrerapena ospatuko duzu urrats bakoitzean.

Argitasunak barne hartzen ditu:
• Eguneroko jarduerak, aholkuak, ikasgaiak, check-in-ak, galdetegiak eta hausnarketak barne
• Edari-erregistro bat zure aurrerapena jarraitzeko
• Desioei aurre egiteko tresna-kutxa integrala
• Zure bidaiari hasiera emateko erronkak
• Arnasketa ariketak eta mindfulness meditazioak
• Eguneroko aldartearen jarraipena eta esker onen aldizkaria
• Marrak, estatistikak eta lorpenak zure arrakastak ospatzeko
• … eta gehiago!

Ez dugu uste kutxa batean jartzen zaituen neurri bakarreko planteamendu edo etiketarik. Horren ordez, alkoholaren menpe ez dagoen zentzuz eta alaitasunez betetako bizitza bat sortzen laguntzera bideratzen gara.

Deskargatu Clarity eta hasi gaur!

Pribatutasun politika: https://www.gainclarity.co/privacy
Zerbitzu-baldintzak: https://www.gainclarity.co/terms

Berrikuntzak

Thanks for using Clarity! This update includes bug fixes and performance improvements.

If you run into any issues, please let us know at [e-mail].