IXLEAN
Adin guztietarako
info
0+
deskarga
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Aplikazio honi buruz
IXLEAN entrenamendu aurretik berotzeko, entrenamendu ondoren luzatzeko eta errekuperazio egunetan mugikorra mantentzeko bideo-saio gidatuen liburutegi bat da.
Entrenatzen duten pertsonentzat egina: korrikalarientzat, pisu-jasotzaileentzat, txirrindularientzat eta zurruntasun gutxiago sentitu, libreago mugitu eta koherentea izan nahi duen edonorentzat.
AURKITU SAIO EGOKIA
• Entrenamenduaren aurretik – egingo duzun entrenamenduaren inguruan antolatutako beroketak.
• Entrenamenduaren ondoren – erabili berri dituzun muskuluak luzatu.
• Errekuperazio egunak – errekuperazioa laguntzeko eta mugitzen jarraitzeko mugikortasun gidatua.
• Saio azkarrak – bideo gehienek bost eta hamabost minutu artean irauten dute.
JARRAITU PROGRAMA BAT
Programek saioak ordena finko batean biltzen dituzte – gorputz osoko mugikortasuna, aldaka askatasuna, bizkarraren eta gorputzaren errendimendua, muinaren egonkortasuna, bizkar eta lepo erresilientea eta jarrera – denboran zehar sistematikoki entrenatu ahal izateko.
PANTAILA HANDIAN
Bidali saio bat zure telebistara Chromecast-ekin, edo erabili aplikazioa Google TV-n. Kontu bera gailu guztietan.
Hasi saioa zure IXLEAN kontuarekin. Kideentzako edukia IXLEAN kidetza aktiboa behar da, ixlean.com webgunean kudeatzen dena. Saio batzuk doakoak dira.
Entrenatzen duten pertsonentzat egina: korrikalarientzat, pisu-jasotzaileentzat, txirrindularientzat eta zurruntasun gutxiago sentitu, libreago mugitu eta koherentea izan nahi duen edonorentzat.
AURKITU SAIO EGOKIA
• Entrenamenduaren aurretik – egingo duzun entrenamenduaren inguruan antolatutako beroketak.
• Entrenamenduaren ondoren – erabili berri dituzun muskuluak luzatu.
• Errekuperazio egunak – errekuperazioa laguntzeko eta mugitzen jarraitzeko mugikortasun gidatua.
• Saio azkarrak – bideo gehienek bost eta hamabost minutu artean irauten dute.
JARRAITU PROGRAMA BAT
Programek saioak ordena finko batean biltzen dituzte – gorputz osoko mugikortasuna, aldaka askatasuna, bizkarraren eta gorputzaren errendimendua, muinaren egonkortasuna, bizkar eta lepo erresilientea eta jarrera – denboran zehar sistematikoki entrenatu ahal izateko.
PANTAILA HANDIAN
Bidali saio bat zure telebistara Chromecast-ekin, edo erabili aplikazioa Google TV-n. Kontu bera gailu guztietan.
Hasi saioa zure IXLEAN kontuarekin. Kideentzako edukia IXLEAN kidetza aktiboa behar da, ixlean.com webgunean kudeatzen dena. Saio batzuk doakoak dira.
Zure entrenamenduaren inguruan eraikitako luzaketa eta mugikortasun saio gidatuak.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
- Ez da daturik partekatzen hirugarrenekinLortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:Informazio pertsonala eta Osasuna eta fitnessa
- Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
- Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
First release of the IXLEAN app: guided stretching and mobility sessions, programs, favorites, audio playback in the background and Chromecast.
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiagoAplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Codecastle AS
kingdom@codecastle.ai
Gjerdrums vei 12A
0484 OSLO
Norway
+47 95 99 95 95