Indartsuago, azkarrago eta lehergarriagoa izan Petrie Strength & Conditioning-ekin. Ea gurekin gimnasioan entrenatzen ari zaren; zure tokiko gimnasioa edo etxean lan egiten duzun aplikazio honek zure fitness bidaian zehar gidatuko zaitu. Adin guztietako (11+) eta esperientzia maila guztietako kirolarientzako prestakuntza zerbitzuak eskaini ditugu Europan eta AEBetan.
▶ Zure atletismoa maila berrietara bultzatzeko plan pertsonalizatua.
Gure programa guztiak zure beharrei erantzuteko diseinatuta daude eta jokatzen duzun kirolaren eta posizioaren eskakizunekin bat datoz.
Hasiberrientzat, irabazi ariketa eta ekipamendu berriak probatzeko konfiantza. Esperientziadun kirolariek prestakuntza-programa aurreratuak aurkituko dituzte, errendimendu-maila berrietara iristen laguntzeko.
▶ Jarraitu zure aurrerapena.
Mantendu motibazioa altua zure atletismoa aldizka berrikusiz, kirol-proba espezifikoak eginez eta lortutako helburu bakoitza ezagutu.
▶ Asteko check-in-ak.
Prestakuntzatik kanpo egiten duzunaren erantzule izatea da arrakastaren gakoa. Asteko egiaztapenek entrenamendu-saioen artean nola errekuperatzen zaren, zure gorputza errendimendu gorenerako nola elikatzen duzun eta entrenamendua eta bizitzako estresa kudeatzen laguntzen dute.
Gure aplikazioa Health Connect eta wearableekin integratzen da prestakuntza pertsonalizatua eta fitness jarraipen zehatza eskaintzeko. Osasun-datuak erabiliz, ohiko check-in-ak ahalbidetzen ditugu eta denboran zehar egindako aurrerapenaren jarraipena egiten dugu, emaitza optimoak bermatuz fitness esperientzia eraginkorragoa izateko.
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 12(a)