Lortu zure fitness-helburuak inoiz ez bezala TK Training-ekin, zure osasuntsu, indartsuago eta seguruago bat lortzeko bidaian ahalduntzeko diseinatutako lineako fitness-entrenamendurako aplikazio guztia barne. Zure fitness bidaiari hasiera eman nahi dion hasiberria bazara edo errendimendu gorena lortzeko asmoa duen kirolari ondua bazara, TK Training hemen dago urrats guztietan gidatzeko.
Ezaugarriak:
🏋️♂️ Entrenamendu-programa pertsonalizatuak: zure fitness-maila eta helburuetara egokituta.
📲 Zuzeneko mezularitza: egon zaitez konektatuta zure fitness entrenatzailearekin. Egin galderak, bilatu orientazioa eta jaso denbora errealeko laguntza, beti bidean eta motibatuta zaudela ziurtatzeko.
🍏 Elikadura eta Makronutrienteen Planak: Elikatu zure aurrerapena zure entrenamenduak osatzeko diseinatutako elikadura planekin. Jaso adituen otorduen iradokizunak eta zure fitness helburuekin bat datozen makronutrienteen matxurak.
📈 Check-in-ak eta aurrerapenaren jarraipena: ohiko check-in-ak zure aurrerapena kontrolatzen eta zure planetan beharrezko doikuntzak egiten laguntzen du. Ospatu mugarriak eta egon kontuak zure entrenatzailearen laguntzarekin.
📷 Aurrerapen Argazkiak: Atera ezazu zure bidaia bisualki eta ikusi eraldaketa harrigarrien lekuko. Dokumentatu erraz zure aurrerapen argazkiak aplikazioan denboran zehar egindako lanaren emaitzak ikusteko.
💪 Erregistratu zure entrenamenduak: erregistratu esfortzurik gabe zure entrenamendu saioak, jarraitu zure errepikapenak, multzoak eta altxatutako pisuak. Ikusi zure entrenamenduaren historiak saio guztietan jartzen duzun dedikazioa erakusten duela.
🥦 Zenbatu zure makroak: hartu zure elikaduraren kontrola zure eguneroko janaria erregistratuz. Aplikazioak zure makroak kalkulatzen eta apurtzen ditu, zure helburuetarako oreka ezin hobea mantentzen lagunduko dizu.
Gure aplikazioa Health Connect eta wearableekin integratzen da prestakuntza pertsonalizatua eta fitness jarraipen zehatza eskaintzeko. Osasun-datuak erabiliz, ohiko check-in-ak ahalbidetzen ditugu eta denboran zehar egindako aurrerapenaren jarraipena egiten dugu, emaitza optimoak bermatuz fitness esperientzia eraginkorragoa izateko.
Azken eguneratzea
2024(e)ko uzt. 11(a)