BackToTrack
Adin guztietarako
info
1+
deskarga
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Aplikazio honi buruz
Zure pisua kudeatu, muskuluak eraiki edo elikadura ohitura koherenteagoak ezarri nahi badituzu, back2track-ek bide onetik jarraitzeko behar dituzun tresnak eskaintzen dizkizu. Erregistro sinplea sari gamifikatuekin eta errezeta azkarren liburutegi zaindu batekin konbinatuz, bizimodu orekatua mantentzea zure eguneko zati egituratu eta kudeagarri bihurtzen da.
Ezaugarri nagusiak:
Kaloria eta Makroen Jarraipen Adimenduna
Erregistratu zure eguneroko janari-ingesta eta kontrolatu zure aurrerapena helburu pertsonalizatuen arabera. Jarrai arretaz zure makronutriente funtsezkoak —proteinak, karbohidratoak eta gantzak— aurrerapen-barra bisual argi eta denbora errealean erabiliz.
Sariak eta Marra Gamifikatuak
Mantendu koherentea eguneroko marrekin eta puntu-sistema batekin. Irabazi puntuak zure kaloria eta makronutriente helburuak lortzeagatik, eta erronka egin zeure buruari zure eguneroko bonusa ziurtatzeko.
Aurrerapenaren Analisi Integrala
Ikusi zure bidaia astero eta hileroko grafiko zehatzekin. Erabili asteroko ikuspegi orokorraren egutegia aurreko egunak berrikusteko, nutrizio-joerak antzemateko eta helburuan zenbatetan mantentzen zaren ikusteko.
Errezeta Nutritiboak eta Denbora Aurreztekoak
Ezagutu ordutegi lanpetuetarako diseinatutako makro-errezeta errespetatzen duten bilduma anitza. Errezeta bakoitzak —proteina askoko afarietatik hasi eta gosari azkarretaraino— prestaketa-denbora argiak, zatien gidak eta nutrizio-azterketa osoak ditu.
Gizarte eta Komunitate Laguntza
Konektatu antzeko erabiltzaileekin, partekatu otordu ideiak eta aurkitu erantzukizun gehigarria zure ongizate errutinarekiko konpromisoa mantentzen laguntzeko.
Ezaugarri nagusiak:
Kaloria eta Makroen Jarraipen Adimenduna
Erregistratu zure eguneroko janari-ingesta eta kontrolatu zure aurrerapena helburu pertsonalizatuen arabera. Jarrai arretaz zure makronutriente funtsezkoak —proteinak, karbohidratoak eta gantzak— aurrerapen-barra bisual argi eta denbora errealean erabiliz.
Sariak eta Marra Gamifikatuak
Mantendu koherentea eguneroko marrekin eta puntu-sistema batekin. Irabazi puntuak zure kaloria eta makronutriente helburuak lortzeagatik, eta erronka egin zeure buruari zure eguneroko bonusa ziurtatzeko.
Aurrerapenaren Analisi Integrala
Ikusi zure bidaia astero eta hileroko grafiko zehatzekin. Erabili asteroko ikuspegi orokorraren egutegia aurreko egunak berrikusteko, nutrizio-joerak antzemateko eta helburuan zenbatetan mantentzen zaren ikusteko.
Errezeta Nutritiboak eta Denbora Aurreztekoak
Ezagutu ordutegi lanpetuetarako diseinatutako makro-errezeta errespetatzen duten bilduma anitza. Errezeta bakoitzak —proteina askoko afarietatik hasi eta gosari azkarretaraino— prestaketa-denbora argiak, zatien gidak eta nutrizio-azterketa osoak ditu.
Gizarte eta Komunitate Laguntza
Konektatu antzeko erabiltzaileekin, partekatu otordu ideiak eta aurkitu erantzukizun gehigarria zure ongizate errutinarekiko konpromisoa mantentzen laguntzeko.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berritasunak
Bug fixes
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiagoAplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Muhammed Nabeel
muhammednabeelhere@gmail.com
India
