ShiftRest txandaka lan egiten dutenentzat sortutako loaren planifikatzailea da. Gehitu zure benetako txanda-ordutegia eta lortu eguneroko plan argi bat noiz lo egin, noiz argi bizia hartu eta noiz utzi kafeina hartzeari — benetan lan egiten dituzun txandetan oinarrituta, ez 9etatik 5etara ez duzun batean.
Lo egiteko aplikazio gehienek gauez oheratzen zarela suposatzen dute. Gauez lan egiten baduzu, txandaka edo goiz hasten bazara, aholku hori ez da zure bizitzara egokitzen. ShiftRest desberdina da — zure ordutegiarekin hasten da.
NOLA FUNTZIONATZEN DUEN
Esan ShiftRest-i asteko zure txandak. Plan sinple eta pertsonalizatu bihurtzen ditu — lo egiteko leihoak, argi biziko leihoa, kafeina-etenaldia eta lasaitzeko ordua —, beti jakin dezazun zer egin ondoren. Erregistratu zure loa segundotan eta ikusi zure suspertze-joera astean zehar.
ZER LORTZEN DUZU
- Planifikatu loa edozein ereduren arabera — gauak, txandakatzea, goiz hastea edo nahasketa bat
- Eguneroko lo-leiho pertsonalizatuak
- Kafeina-etenaren denbora, oheratu aurretik garbitzeko
- Argi biziko eta erlaxatzeko abisuak leiho bakoitzerako
- Asteko ikuspegia, zure txanda aldatzen den unean berriro kalkulatzen duena
- Loaren erregistro azkarra eta zure astea jarraitzen duen berreskuratze puntuazioa
- Goizeko 3etan begi nekatuentzat diseinatutako interfaze lasai eta iluna.
TXANDAKO LANERAKO EGINDA
Erizainentzat, larrialdietako teknikarientzat, medikuentzat, fabrika eta biltegietako langileentzat, segurtasunarentzat, gidarientzat, ostalaritzarentzat eta ordutegi irregularrak lan egiten duen edonorentzat eraikia. Edozein dela ere zure txandaketa, zure plana benetan posible denera egokitzen da.
ShiftRest loaren denboraren printzipio orokorretan oinarritutako plangintza eta programazio tresna bat da. Ez da aholku medikoa eta ez du inolako egoerarik diagnostikatzen edo tratatzen.
Hasi doako proba batekin. Edozein unetan bertan behera utzi dezakezu.
Txandaka lan egiten dutenentzako loaren planifikatzailea - loa, kafeina eta argia zure txandetara egokitu
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 23(a)