Talveno gizonezkoen pelbiseko zoruko muskuluetan eta ohitura osasungarrietan oinarritutako osasun eta egoera fisiko pertsonalizatuko aplikazio bat da.
Ebaluazio labur batek zuretzat espresuki programa bat sortzen du, zein helburutan zentratu nahi duzun gidatuz: kontrola, sendotasuna, nahia edo bizitasuna. Ariketek ez dute ekipamendurik behar, ahots bidezko gidaritza dute eta pantailari begiratu gabe egin daitezke.
• Plan pertsonalizatua — zure helburuan oinarritutako moduluak
• Ahots bidezko ariketak eta atzerako kontaketa
• Muskulu egokia aurkitzea eta erlaxazioa (programa gehienek saltatzen duten zatia)
• Loa, mugimendua eta bizimoduaren laguntza
• Guztiz pribatua: zure datuak zure gailuan geratzen dira, lineaz kanpo funtzionatzen du, konturik gabe
Talveno ez da aholku medikoa eta ez du diagnostikatzen; osasun arazoengatik medikuarengana joatea iradokitzen du. Ez ditu osagarriak edo botikak saltzen edo gomendatzen.
Gizonezkoentzako pelbiseko zoruko programa pertsonalizatua. Ekipamendurik gabe, pribatua, gidatua.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 14(a)