PROJECT PHOENIX – KONTROLATZAILE INDEPENDENTEA ERRESISTENTZIA PLATAFORMA ADIMENDUENTZAT
Mantendu zure gimnasioko hardware motorizatu adimenduna guztiz piztuta eta funtzionala. Komunitateak bultzatutako aplikazio lagungarri honek kontrol independente eta lokala eskaintzen die motor bidezko pisu plataforma digital bateragarriei, zure hardware inbertsioa inoiz alferrik gal ez dadin ziurtatuz.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ENTREKINAMENTU OSOA MODUAK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Karga Konstantea: Erresistentzia lineal purua indar-multzo estandarretarako
Abiadura Dinamikoa: Kadentzia handia eta giharren aktibazioan oinarritutako fokua
Tentsiopeko Denbora (TUT): Erresistentzia-kurba zorrotzak tempo-kontrolatuta
Gehiegizko Karga TUT: Ahalegin maximoko erresistentzia moldagarria tarte osoan
Foku Eszentrikoa: Karga negatiboa azpimarratuta tentsio mekaniko maximorako
Faseen Karga Moldagarria: Zure beharretara egokitzen den denbora errealeko progresio adimenduna irteera
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ERRUTINAK ETA PRESTAKUNTZA ZIKLOAK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Sortu errutina pertsonalizatuak 200 mugimendu baino gehiagorekin
Supermultzoen laguntza zuhaitz konektore bisualekin
Ariketen berrantolaketa arrastatu eta jaregin
Aste anitzeko periodizazioa eta entrenamendu ziklo egituratuak
Eguneroko intentsitate helburuak eta programatutako deskargatze aldatzaileak
Pisua eta progresioa automatikoak jarraipena
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DENBORA ERREALEKO TELEMETRIA ETA JARRAIPENA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kablearen karga, abiadura, kablearen posizioa eta potentzia irteera (watt) denbora errealean
Errepikapenen zenbaketa adimenduna feedback bisual argiarekin
Motorraren itzaltze automatikoa errepikapenen helburua edo muga iristen denean
Multzoen laburpen zehatzak fase eszentriko/zentrikoen matxurekin
RPE (Hautemandako Ahaleginak Ahalik eta Tasa) erregistro integratua
Pantaila blokeatu iraunkorra aktibo dagoenean multzoak
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ANALITIKA ETA AURRERAPENA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Erregistro Pertsonal Automatikoa (PR) eta irteera maximoaren detekzioa
Lineaz kanpoko entrenamenduen historia eta erregistro osoak
Giharren orekaren radar grafikoak garapen simetrikorako
Egonkortasunaren eta entrenamenduen maiztasunaren jarraipena
Bolumenaren eta intentsitatearen joeren konparaketak
Entrenamendu moduaren banaketaren analisiak
Kontrolatu zure erresistentzia-makina digital adimenduna modu, errutina eta datu osoekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko api. 20(a)