Gym Scheduler, Guide & Fitness

Iragarkiak ditu
50+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Gym Scheduler aplikazioa zure lepoan, sorbaldetan, bularrean, bicepsetan, forearmetan, absetan eta beste hainbatetan muskulu-talde garrantzitsuak prestatzen ikasten dituzu. Aplikazioa zure gorputzera egokitzen den pakete osoa da, Chart / Scheduler zure eguneroko entrenamendu errutina eskaintzen du, gorputz muskuluak ulertu, Workouts gorputzaren muskuluak eta Daily eguneratutako bideo entrenamendu aholkuak gida.

★ Taula / Egutegia:
 - Ezarri zure 6 eguneko entrenamendu plan / errutina.
 - Beno, gaur egungo eta hurrengo eguneko entrenamenduak ikusteko.
 - Zure pertsonalizagarria den guztia zure eroslearekin edo profesionalarekin konfiguratuta dago.
★ Lanerako aholkuak:
 - Eguneroko aholkuetarako aholkuak eta ezagutza sakonak dituzten bideoak.
 - Eguneroko aholku gehigarriak zure osasunerako eta bizimodurako.
★ Gorputz muskuluak:
 - Ezagut ezazu gorputz-muskulu guztiak.
 - Bilatu hautatutako muskuluen entrenamendua.
 - Muskuluen giza gorputzaren anatomia osatzea.
 - UI interaktiboa giza gorputzaren muskuluak ezagutzeko.
Muskuluetako entrenamendua:
 - Muskuluak guztiz lineaz kanpoko entrenamendu gida.
 - Lepoan, sorbaldetan, bularrean, bicepsetan, forearmetan, absetan eta besteetan bezala giharretako talde nagusiei zuzendutako orientazioa.
 - Testu-instrukzioa ariketa bakoitzeko argazkiekin.
 - Beharrezko ekipamenduak eta aldakuntza posibleak dituzten entrenamenduak.
Azken eguneratzea
2025(e)ko eka. 21(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz