5-3-1 Program Builder

Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
100+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

5-3-1 Program Builder-ek prestakuntza-programa zehatz bat eraikitzeko behar diren ehuneko guztiak kalkulatzeko modu erraz bat eskaintzen du.

5-3-1 Jim Wendler-ek garatutako entrenamendu-teknika bat da eta indar-entrenamenduan etengabe aurrera egiteko ondo erabiltzen den metodoa da.

Tresna hau Jim Wendlers-en idatziarekin osatu beharko zenuke, zeina web bilaketatan eskuragarri dagoen.

Aplikazio honek edozein kalkuluren beharra besterik ez du kentzen, sartu zure egungo gehienezko igogailuak, gehitu behar dituzun osagarriak eta egin klik Sortu.

Ondoren, aplikazioak PDF dokumentu bat gordeko du zure gailuan, zuretzako kalkulatutako multzo, errepikapen eta ehunekoak dituena mugimendu bakoitzerako definitutako osagarriekin batera.
5-3-1 prestakuntza-programa sortzeko aplikazio sinplea
Azken eguneratzea
2025(e)ko urt. 24(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.

Berritasunak

Improved UI visibility for devices using Darkmode.
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

Garatzaileari buruz
Aaron Sharif Albert Alam
aaronalam1987@outlook.com
United Kingdom