Emberrek erronka bat jartzen dizu egunero. Gorputza, adimena edo harremanak. Bost minutu edo ordu erdi behar dira, eta gero amaitu duzu.
Agian 10 minutuko ibilaldi bat. Agian egunkari batean esaldi batzuk. Agian denbora batean hitz egin ez duzun norbaiti mezu bat bidaltzea.
Ohitura aplikazio gehienek alderantziz funtzionatzen dute. Zerrenda osatzen duzu, laukitxoak markatzen dituzu eta diziplina osoa zeuk eramaten duzu. Emberrek beste modu batera egiten du. Ireki aplikazioa, ikusi gaurko erronka, egin ezazu. Ez dago zerrendarik eraikitzeko.
Nola funtzionatzen duen
Eguna gauza bakarra probatzen hasten duzu. Ez duzu egin beharrik. Saltatu dezakezu, edo bertsio errazago edo zailago batekin aldatu. Amaitzeak puntuak irabazten dizkizu, zure bolada luzatzen du eta etapa berriak desblokeatzen ditu denborarekin.
Zazpi etapa daude, sua nola sortzen den izena dutenak: Txinparta, Piztu, Sugarra, Sutondoa, Sutegia, Distira eta Betiko Sugarra. Horietako bat ere ez da helmuga. Aste batzuk geroago, zenbat aurreratu zaren ikusten duzun modua dira.
Barruan dagoena
Gorputza, adimena eta harremanak dira erronken hiru arloak. Ibilaldiak, luzaketak, jarrera. Egunkaria idaztea, meditazioa, arnasketa, esker ona. Batzuetan, norbaitengana hurbiltzea edo eskerrak ematea da. Aukeratu zuretzat garrantzitsuak diren arloak eta Emberrek hurrengoa egokitzen du.
Egun bat galtzen baduzu, ez da ezer gertatzen. Hilean atseden egun batzuk izango dituzu nahi duzun moduan pasatzeko, eta zure bolada mantenduko da.
Eguneroko erronkarekin batera, asteroko eta hileko helburuak daude. Motelagoak, horizonte luzeagoak, ez beste egitekoen zerrenda bat. Helburu bat bezalakoagoa.
Erronka bakoitzaren ondoren, hausnarketa labur bat idatz dezakezu. Nola sentitu zaren, zer nabaritu duzun. Aukerakoa da. Denborarekin, ohar horiek nola mugitu zaren egunkari bihurtzen dira.
Egutegiak eta estatistikek zure koherentzia erakusten dute: zein egunetan osatu duzun, zein arlok jasotzen duen zure arreta gehien, non zauden zure etapetan. 30 lorpen inguruk iraunkortasuna eta jakin-mina saritzen dituzte. Batzuk agerikoak dira. Beste batzuk irabazi ondoren bakarrik ikusten dituzu.
Norentzat da Ember
Inoiz ohitura-jarraitzaile bat deskargatu baduzu, hiru aste iraun baduzu, eta gero zerrenda beste betebehar bihurtu denean utzi baduzu, Emberrek ez du agintzen oraingoan magia izango denik. Hala ere, apustu egiten du egunero gauza txiki bat, etengabe egindakoa, hurrengo hilabeterako utziko dituzun hamar kutxa baino gehiago irauten duela.
Azken eguneratzea
2026(e)ko mai. 19(a)