10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Nutrizionisten, prestatzaileen eta psikologoen zerbitzuak integratuz, Felik osasunaren eta ongizatearen ikuspegi holistikoa eskaintzen du. Etengabe eskuragarri dagoen Fela coaching-taldeak, psikologoek eta nutrizionistek jarduera fisikoarekin, elikadurarekin eta ahalduntze psikologikoarekin bizimodu iraunkor bat osatzen laguntzen dizute zure helburua lortzeko urrats bakoitzean.

Rol eta ardura desberdinak orekatzeko eta etengabeko presioaren gaur egungo munduan, askotan gertatzen da emakumeak bere burua eta bere beharrak alde batera uzten dituela, eta horrek ondorioak uzten ditu bere osasun fisiko eta psikikoan. Feli plataforma integrala da, emakume modernoari bere bizitza kontrolatzeko, bere rolak orekatzeko eta bere hazkuntza eta garapen pertsonalean aktiboki lan egiteko onartzen eta motibatzen duena.


Entrenatzea baino gehiago


Feliren entrenatzaile profesional taldea Kirol eta Gorputz Hezkuntza Fakultateko prestakuntza akademikoko entrenatzaileek bakarrik osatzen dute. Taldekide bakoitzak esperientzia ugari ditu eta beren fitness-bidaian hasten edo itzultzen diren emakumeen beharrak ulertzen ditu. Ziurtatu zure prestakuntzaren alderdi guztiak zure helburu, gaitasun eta beharretara egokituko direla.

Entrenamendu bakoitza etxean egin ahal izateko diseinatuta dago, ekipamendu berezirik beharrik gabe, nahi duzunean eta komeni zaizun moduan ariketak egiteko aukera ematen duena.

Amesten duzun gorputzaren eguneroko elikadura plana

Feli aplikazioak dieta plana eta errezeta sinpleak, praktikoak eta sasoiko elikagaiez osatuak, askotarikoak eta erraz eskura daitezkeenak eskaintzen dizkizu, erraz jarraitzeko. Gure errezetak errazak eta prestatzeko errazak dira, lanera eraman daitezke eta familia osoak jan ditzake.

Feliren nutrizionisten taldeak elikadura egokiaren oinarriak irakasten dizkizu, janariari buruzko mitoak uxatzen eta zure beharrak eta eskakizunak praktikan eta minik gabe ezartzen laguntzen dizu.

Felik zure eguneroko eginbeharrak arrakastaz betetzeko, behar duzun energia eta, aldi berean, amesten duzun gorputza izateko indar mental eta fisikoa ematen dizun dieta jarraitu eta sustatzen du. Helburua emaitza optimoak lortzea eta zure osasuna eta bizi-kalitatea hobetzea da. Era berean, emakumezkoen populazioan eragiten duten gaixotasun kronikoen garapena prebenitzeko konpromisoa hartzen dugu.

1600 kcal, 2100 kcal eta 2400 kcal-eko Feli eguneko menuak pertsona aktiboei zuzenduta daude, zeinen osasun egoerak dieta zehatzik behar ez duen. Eta osasun arazoak badituzu, gaixotasun jakin bat edo elikagai-alergia bat jasaten baduzu, edo dieta plan berezia nahi baduzu, Feli nutrizionisten taldeak banakako menua eskaintzen dizu.

Imajinatu zure energia eta nutrizio beharretara guztiz egokitutako dieta, osasuntsu egoten lagunduko dizuna eta zure fitness helburuak lortzen lagunduko dizuna.


Izpirituaren eta gorputzaren sinergia ezartzea

Feli emakumeen osasunaren ikuspegi holistikoa duen aplikazioa da, eta horrek esan nahi du nutrizionista eta prestatzaileaz gain, ikuspegi psikologikoa ere eskaintzen duela.

Feli aplikazioak zure helburuak identifikatzen eta horiek lortzeko estrategia garatzen laguntzen dizuten adituekin txat saioen bidez laguntza eta motibazioa lortzeko aukera ematen du. Psikologoak hemen daude zu laguntzeko, aholkatzeko, zure behar guztiei erantzuteko eta espazio seguru bat sortzeko, non zure kezkak, beldurrak eta asmoak adierazteko.

Hemen gaude zu entzuteko eta zure osasun fisikoa eta mentala aktiboki zaintzeko ahalduntzeko, eta zuretzako errazteko eta bideko urrats guztietan laguntzeko. Eta hor dago gure emakumeen komunitatea, zeinekin ez zaren inoiz bakarrik eta isolatuta sentituko.

Feli taldeak estrategia desberdinak erabiltzen ditu helburuak ezartzeko, estrategiak garatzeko, aholku praktikoak, laguntza eta sustapenak eskaintzen ditu eta osasun fisiko eta psikikoarekin lotutako hezkuntza eta informazioa eskaintzen du, zure burua eta zure beharrak hobeto ulertzen lagunduko dizuna eta, gainera, motibatuta egoteko.

Gauza bat ziur dago: Feli talde adituak zu laguntzeko eta zure osasun mental eta fisikoa onartzen duten ohitura eta errutina osasuntsuak garatzera animatzen zaituzte, zure bizitzan aldaketa positiboak epe luzerako mantentzea lortzeko.


Ekarri ordena zure bizitzara.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 30(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Kokapena, Aplikazioetako jarduerak eta Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 5
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Berritasunak

Keyboard fixes on Android version 16.

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

Garatzaileari buruz
Enterwell d.o.o.
igor.bosnjak@enterwell.net
Koranska 2 10000, Zagreb Croatia
+385 95 537 1426