Bereziki prestatuko dizkizugun Entrenamendu, Elikadura, Abdomen Muskulua eta Kardio Planekin, denbora laburrenean iritsiko zara zure helburuko gorputzera, profesionalen zaintzapean eta aspertu gabe.
Adin-talde guztientzako aproposa, Gizon eta Emakume helduentzat, Kiroldegian edo Etxean.
Etengabeko komunikazioan egongo zara banan-banan Whatsapp eta Fitinsane aplikazioaren bidez.
Egunero, zure otordu guztiak eta zure entrenamendu guztiak banan-banan egiaztatzen dira. Iruzkina egin da. Zer konpondu behar duzun esango zaizu.
Egungo argazkiak eta pisu-kontrolak 4 astean behin egiten dira eta programa eguneratzen da pertsonaren aurrerapenaren arabera.
Entrenamendu planean mugimendu bakoitzaren Bideo Erakusketa eta Azalpen Idatzizkoa dago.
Elikadura plana pertsonaren helburuen eta aurrekontuaren arabera prestatzen da erabat.
Ez atzeratu zure helburuak! Eman izena orain gure webgunean eta hasi zure gorputza berreraikitzen!
Azken eguneratzea
2024(e)ko eka. 25(a)