Iragarkirik ez, konturik ez.
FlowStack foku eta pomodoro estiloko tenporizadore malgua da, zure zereginetan zehar banan-banan gidatzen zaituena. Aplikazioak astiro-astiro bultzatzen zaitu hurrengo zereginarekin jarraitzera lehenengoa amaitzen duzunean, momentu produktiboa zeregin batetik bestera mantentzeko.
Ezin hobea honako hauetarako:
- Zeregin batean zentratzen saiatzean arreta galtzen dutenentzat
- Zereginak hasteko arazoak dituztenentzat (atzerapena)
- Zeregin bakarrean denbora gehiegi ematen dutenentzat eta denboraz ahazten direnentzat (denboraren itsutasuna)
- Eguneroko zeregin multzo bat txertatzen hasi nahi dutenentzat, adibidez, goizeko errutina bat, asteroko hausnarketa
- Pomodoro estiloko foku saio batera ohituta daudenentzat, baina malgutasun handiagoa nahi duten tenporizadoreekin eta argitasun handiagoa nahi dutenentzat zertan zentratu behar den benetan
FlowStack-en, zeregin bakoitzak tenporizadore bat du, zure zereginak denbora-lerro bat bezala egituratzen laguntzeko. Pilatu zereginak bata bestearen atzetik bide onetik jarraitzeko, atzerapena saihesteko eta ohitura iraunkorrak sortzeko.
Zuk aukeratzen duzu zein zereginetarako hasi nahi duzun foku saio bat, eta aplikazioak gidatuko zaitu banan-banan zehar.
Atomic Habits maite dutenentzat eta helburuak lortzeko sistemak ezartzea maite dutenentzat diseinatua, aplikazio honek ohiturak pilatzea eta denbora blokeatzea errazten du benetako bizitzan. Banatu zereginak denbora-bloke fokalizatuetan, mantendu momentua eta sartu fluxu produktibo egoera batean.
✔ Pilatu zereginak sekuentzialki antolatuta egoteko
✔ Blokeatu zure ordutegia distrakzioak ezabatzeko
✔ Sortu ohitura iraunkorrak eta hobetu denbora kudeaketa
Zeregin bakoitzaren ondoren, atsedenaldi bat gehitzeko aukera duzu, pomodoro metodoan bezala, non 25 minutuz kontzentratzen zaren eta 5 minutuko atsedenaldia hartzen duzun tartean.
Bihurtu zure egitekoen zerrenda ekintzan. Zeregin bana aldi berean
Zereginetarako, egitekoen zerrendarako eta errutinetarako foku-tenporizadorea, banan-banan. Pomodororekin bateragarria.
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 1(a)