GDF Metodoa pisua galtzeko programa bat da, astean 1 kg galtzeko urratsez urrats gida praktikoa eskaintzen duena.
Etxean egin daitezkeen ariketak, psikologoarekin klaseak, menuak eta laguntza esklusibo baterako sarbidea biltzen ditu.
Metodoaren ardatza ez da pisua galtzea bakarrik, epe luzera galdutako pisua mantentzea baizik.
Azken eguneratzea
2023(e)ko urr. 4(a)