Glean App lineako coaching plataforma bat da, Sean Casey eta Evan Daly entrenatzaile pertsonalek oinarritik eraikia. Glean-ek printzipioetan oinarritutako ikuspegia erabiltzen du eta erabiltzaileak pisua galtzea eta fitness-arloak benetan nola funtzionatzen duen heztea du helburu.
Glean-en helburu nagusia erabiltzaileak ahalduntzea da, emaitzak lortzeko ez ezik epe luzera mantentzeko behar duten hezkuntza eta ezagutza emanez. Ez dago konponketa azkarrik edo promesa hutsik, benetan funtzionatzen duen ebidentzian oinarritutako informazioa baizik.
Glean aplikazioak hileroko harpidetzarekin funtzionatzen du eta honek erabiltzaileei beren sarbidea emango die:
Elikadura eta entrenamendu plan pertsonalizatua
Kaloriak, proteinak, pausoak, loa, pisua eta hidratazioa kontrolatzeko datuen jarraitzaile bat aplikazioan
100 makro errezeta errespetatzen
Zure bazkari-antolatzailea
Sean & Evanek pertsonalki eraikitako hezkuntza atari esklusiboa
Iritzi bereko pertsonen komunitate pribatua
Asteko zuzeneko deiak
Aukeran jarraitzeko entrenamenduak
Hizlari gonbidatuak
Topaketa pertsonaletan eta beste hainbeste.
Aurreko guztia hilean 25 £-ren truke sartzen da, baina, gainera, 1: 1eko egiaztapenak eta zure entrenatzaile pertsonala mezularitza-laguntza lortzeko aukera duzu hilabetean 99 £-ren truke.
Glean App-k pertsona arruntaren beharrak eta borrokak ulertzen dituen programa enpatikoa izateaz harro dago, emaitzak lortu eta bizitza aldatu ahal izateko epaiketa edo kritikarik gabe.
Eman izena gaur, gero eta handiagoa den pertsona solidarioen komunitatearen parte izateko, antzeko bidaian.
Irakurri gure zehaztapenak eta baldintzak: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Irakurri gure pribatutasun politika: https://gleanapp.com/privacy-policy/
Glean App lineako coaching-plataforma bat da, oinarritik eraikia
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 24(a)