Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1.000+

deskarga

Adin guztietarako

Aplikazio honi buruz

Improving Methods eguneroko kaosaren aurrean oreka mantentzeko behar duzun guztia biltzen du. Hori lortzeko, entrenamendu eta autozainketa metodorik onenak bat egiten dute. Sartzen zarenean zure gorputza zuretzat egokitutako metodo eta mailekin entrenatzeko tresnak aurkituko dituzu, teknika eta iraupen ezberdinetako arnasketa saioak uneoro behar duzunera egokitzeko.
Zure mugikortasuna ebaluatu eta zure gorputza nola mugitzen den aurrera egiten lagunduko dizun plan pertsonalizatua jaso ahal izango duzu, hilabetez hilabete.
Eta, horrez gain, naturaren baliabideak zure onurarako erabiltzeko beharrezkoa den informazio guztia jasoko duzu: zure erritmo zirkadianoak orekatu, hotza, beroarekiko esposizioa ulertu... eta gaur egun "biohacking" deitzen dugun hainbat alderdi menderatu.
TrainingNorten bazaude zure Crosstraining programazioa APP honetan jasoko duzu eta, horrez gain, hori guztia sartuta izango duzu.

Azken eguneratzea

2025(e)ko ira. 10(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.