Zure dieta kudeatzen, zure osasuna zaintzen eta bizimodu aktiboago eta osasuntsuagoa izaten laguntzen dizun aplikazio bat!
Ezaugarri guztiak doakoak dira. Ez duzu saioa hasi beharrik. Ez ditugu zure datu pertsonalak biltzen edo hirugarrenekin partekatzen. Informazio guztia zure gailuan bakarrik gordetzen da.
Aplikazioak honako hauek ditu:
• Kaloriak eta distantzia automatikoki zenbatzen dituen podometro bat. Lineaz kanpo funtziona dezake, pausoak zenbatzen eta pisua galtzen laguntzeko.
• Uraren jarraitzailea. Ura aldizka edatea ahazten baduzu, ezarri ordu eta kantitate egokia ezarpenetan, eta aplikazioak gogoraraziko dizu. Aplikazioak zure ur-kontsumoa ere kalkulatzen du zure profilean ezarritako parametro pertsonalen arabera.
• Elikagaien egunkari bat. Jarrai ezazu zure nutrizio-aurrerapena eta BJU. Kaloriak zenbatzeaz gain, hurrengo egunerako edo asterako otorduak planifikatu ditzakezu, kopiatu edo behar diren aldaketak egin. Ahalik eta gehien hurbilduko zara zure kalorietatik, GMItik eta pisu idealetik, aplikazioak kalkulatutako moduan. • Emakumeen egutegia – erabiltzeko erraza da emakumeen zikloa eta obulatze-aldia jarraitzeko. Hilekoaren iragarpenak eta abisuak nahi badituzu, ezarri ezarpenetan, eta aplikazioak gogoraraziko dizu.
• Aplikazioak egunero motibatu zaitzake eta bizimodu osasuntsuarekiko duzun konpromisoa lagundu!
Iradokizun edo galderarik baduzu, bidali mezu elektroniko bat.
Irudia: https://www.pngwing.com
Azken eguneratzea
2025(e)ko abe. 4(a)