TIME ERREALEKO GIHAR-INSIGHTS
• Gorputz osoko wireframe interaktiboak azpiprestatutako eremuak nabarmentzen ditu
• Ikus “Aste honetan entrenatu diren minutuak” eta “Lanatutako minutuak guztira” begirada batean
• Aurrerapen-barrek zati bakoitzeko esfortzuak ikusteko aukera ematen dizute.
ENTRENAKETA PERTSONALIZATUAREN GOMENDIOAK
• Zure azken prestakuntza-historiari egokitutako iradokizun adimendunak
• Aurreztu denbora ondutako errutinarekin: bankuak, euliak, flexioak eta abar
• Sakatu entrenamendu bakoitzean errepikapen, multzo eta bideo-demo zehatzak lortzeko
ENTRENAMENDU XEHETASUNA
• Urratsez urratseko argibideak eta formulariorako aholkuak
• "Click to Learn More" aplikazioko tutorialak eta tekniken matxurak ikusteko
• Jarraitu zure errepikapenak eta multzoak, eta markatu entrenamenduak amaituta
Azken eguneratzea
2025(e)ko eka. 2(a)