Neurrira egindako coaching-aplikazio hau zure fitness-bidaia laguntzeko tresna eta baliabide multzo oso batekin diseinatuta dago:
- Elikadura-plan pertsonalizatuak: zure helburu eta bizimoduari egokitutako otordu-planak.
- Elikadura-erregistroa: Jarrai ezazu zure eguneroko janari-ingesta zure elikadura-helburuen gainean egoteko.
- Entrenamendu-planak: zure ordutegira eta egoera fisikora egokitzen diren entrenamendu-errutina pertsonalizatuak.
- Entrenamenduen erregistroa: gorde zure entrenamenduen erregistro zehatza zure aurrerapena kontrolatzeko.
- Asteko check-inak: ohiko check-in-ak zure aurrerapena ebaluatzeko eta zure plana behar bezala doitzeko.
- Eguneroko ohiturak: sortu eta mantendu ohitura osasungarriak eguneroko abisuekin eta jarraipenarekin.
- Txateatu entrenatzailearekin: zure entrenatzailearekin sarbide zuzena orientazioa, laguntza eta motibazioa lortzeko.
Pisua galtzea, muskuluak eraikitzea edo, besterik gabe, osasun orokorra hobetzea nahi baduzu, aplikazio honek arrakasta izateko behar duzun egitura eta laguntza eskaintzen du. Hasi zure eraldaketa gaur!
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 8(a)