Skinny2Big emaitzetan oinarritutako 1-1 lineako entrenamendu programa pertsonalizatua da, argala duten mutilei giharrak eta konfiantza sendotzen eta sasoi ikaragarrian lortzen laguntzen diena. Zure helburuak lortzeko behar dituzun tresna guztiak eskaintzen dizkizute, nire buruarekin eskuko prozesu osoa izanik, urrats guztietan, bizitzak botatzen dizun edozein gauzatan aurrera egiten ari zarela ziurtatzeko.
Zer sartzen da?
- Zure ordutegiaren, zure hobespenen eta zure helburuen arabera diseinatutako prestakuntza programa pertsonalizatua. Egiten dugun guztia zure gorputzean egin nahi dituzun aldaketak egiteko diseinatuko da.
- Zure gustu eta helburuetara guztiz egokitutako elikadura plana. Ez zure janari gogokoenak kendu edo planak bertan behera utzi beharrik.
- Kaloria/makro nutriente espezifiko indibidualaren gida errezeta gida osoko atal batekin.
- Etengabe ebaluatuko dut zure aurrerapena eta gauzak egokituko ditut ahalik eta emaitzarik onenak lortzen ari zarela ziurtatzeko, jende gehienak bere kabuz gainditzen dituen lautadak saihestuz.
- - Sartu hezkuntza-bideo laburretara, fitness-industriaren edozein mito argitzen dutenak zure fisikoaren helburuak lortzeko bide errazean jartzeko.
- Programan zehar DM-a kanpoan nago, ustekabeko otordu bat dela, entrenamendu bat galdu duzun edo besterik gabe jaso nazazu. Egokitzen laguntzeko eta aurrera egiten ari zarela ziurtatzeko hor nago.
Gure aplikazioa Health Connect eta wearableekin integratzen da prestakuntza pertsonalizatua eta fitness jarraipen zehatza eskaintzeko. Osasun-datuak erabiliz, ohiko check-in-ak ahalbidetzen ditugu eta denboran zehar egindako aurrerapenaren jarraipena egiten dugu, emaitza optimoak bermatuz fitness esperientzia eraginkorragoa izateko.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ira. 17(a)