3FIT
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ongi etorri 3FIT-era, pisua galtzen, giharrak garatzen edo tonifikatzen laguntzeko diseinatutako lineako fitness-aplikazioari, zure bizimodu lanpetuari ezin hobeto egokitzen den bitartean. Gure programak astean 3 eguneko prestakuntza-planetan espezializatuta daude, elikadura-orientazio adituarekin batera, emaitza iraunkorrak emateko zure ordutegia larritu gabe.
Ezaugarri nagusiak:
Entrenamendu pertsonalizatuak: sar zaitez zure egoera fisikora egokitutako aurrez diseinatutako entrenamendu planak, zure lehentasunen arabera ariketak ordezkatzeko malgutasunarekin.
Bideo-tutorialak: forma eta teknika egokiak ziurtatu ariketa erakustaldi argiekin.
Ohituraren jarraipena: Eraiki koherentzia eguneroko ohituren jarraipenarekin, motibatuta jarraitzeko diseinatuta.
Elikadura-orientabidea: Lortu zure helburuak otordu-planen adibideekin, makro-jarraipenarekin, errezetekin eta elikagaien erregistroarekin, barra-kode eskaner batekin eta aurrez gehitutako elikagaien datu-baseekin.
Aurrerapenaren jarraipena: jarraipena egin zure bidaia pisua, gorputz-neurketak, aurrerapen argazkiekin eta entrenamendu-errendimenduaren estatistikekin.
Eramangarriaren integrazioa: sinkroniza ezazu zure aurrerapena iOS eta Android-erako eramangarriekin, jarraipena egiteko ahaleginik egin gabe.
Aplikazioko txata: egon zaitez zure entrenatzailearekin eta komunitateko kideekin harremanetan, motibazio eta laguntza lortzeko.
Check-in-ak: jaso zure entrenatzailearen ohiko iritzia eta aurrerapen-ebaluazio pertsonalizatuak.
Eduki didaktikoa: Lortu pisua galtzeari, entrenamenduari, elikadurari, eguneroko jarduerari, osagarriei, motibazioari, ohiturei, suspertzeari eta gehiagori buruzko informazio gehiago, ondutako artikulu eta giden bidez.
Komunitate solidarioa: batu talde-txatetan ideia berdineko pertsonekin konektatzeko, esperientziak partekatzeko eta mugarriak elkarrekin ospatzeko.
Zergatik 3FIT?
Ukitu pertsonala da bereizten gaituena: programa bakoitza fitness profesional esperientziadun batek diseinatu eta entrenatzen du, eta benetako emaitzak nola eman ulertzen dituen. Gure sinadurak asteko 3 eguneko ikuspegiak eraginkortasuna eta iraunkortasuna lehenesten ditu, zure buruaren bertsio sendoagoa eta seguruagoa eraikitzen laguntzen dizu zure denbora edo energia uko egin gabe.
Zure fitness-bidaia hasi berria zaren edo hurrengo mailara eraman nahi baduzu, 3FITek arrakasta izateko behar dituzun tresnak, orientabideak eta laguntza eskaintzen ditu. Ohituraren jarraipena, aurrerapenaren jarraipena eta komunitate oparoa bezalako funtzioekin, koherentea eta motibatuta egotea ez da inoiz erraza izan.
Zure helburuak uste baino gertuago daude. Deskargatu 3FIT gaur eta hasi zure eraldaketa, urrats sinple eta jasangarri bat aldi berean.
Ezaugarri nagusiak:
Entrenamendu pertsonalizatuak: sar zaitez zure egoera fisikora egokitutako aurrez diseinatutako entrenamendu planak, zure lehentasunen arabera ariketak ordezkatzeko malgutasunarekin.
Bideo-tutorialak: forma eta teknika egokiak ziurtatu ariketa erakustaldi argiekin.
Ohituraren jarraipena: Eraiki koherentzia eguneroko ohituren jarraipenarekin, motibatuta jarraitzeko diseinatuta.
Elikadura-orientabidea: Lortu zure helburuak otordu-planen adibideekin, makro-jarraipenarekin, errezetekin eta elikagaien erregistroarekin, barra-kode eskaner batekin eta aurrez gehitutako elikagaien datu-baseekin.
Aurrerapenaren jarraipena: jarraipena egin zure bidaia pisua, gorputz-neurketak, aurrerapen argazkiekin eta entrenamendu-errendimenduaren estatistikekin.
Eramangarriaren integrazioa: sinkroniza ezazu zure aurrerapena iOS eta Android-erako eramangarriekin, jarraipena egiteko ahaleginik egin gabe.
Aplikazioko txata: egon zaitez zure entrenatzailearekin eta komunitateko kideekin harremanetan, motibazio eta laguntza lortzeko.
Check-in-ak: jaso zure entrenatzailearen ohiko iritzia eta aurrerapen-ebaluazio pertsonalizatuak.
Eduki didaktikoa: Lortu pisua galtzeari, entrenamenduari, elikadurari, eguneroko jarduerari, osagarriei, motibazioari, ohiturei, suspertzeari eta gehiagori buruzko informazio gehiago, ondutako artikulu eta giden bidez.
Komunitate solidarioa: batu talde-txatetan ideia berdineko pertsonekin konektatzeko, esperientziak partekatzeko eta mugarriak elkarrekin ospatzeko.
Zergatik 3FIT?
Ukitu pertsonala da bereizten gaituena: programa bakoitza fitness profesional esperientziadun batek diseinatu eta entrenatzen du, eta benetako emaitzak nola eman ulertzen dituen. Gure sinadurak asteko 3 eguneko ikuspegiak eraginkortasuna eta iraunkortasuna lehenesten ditu, zure buruaren bertsio sendoagoa eta seguruagoa eraikitzen laguntzen dizu zure denbora edo energia uko egin gabe.
Zure fitness-bidaia hasi berria zaren edo hurrengo mailara eraman nahi baduzu, 3FITek arrakasta izateko behar dituzun tresnak, orientabideak eta laguntza eskaintzen ditu. Ohituraren jarraipena, aurrerapenaren jarraipena eta komunitate oparoa bezalako funtzioekin, koherentea eta motibatuta egotea ez da inoiz erraza izan.
Zure helburuak uste baino gertuago daude. Deskargatu 3FIT gaur eta hasi zure eraldaketa, urrats sinple eta jasangarri bat aldi berean.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Osasuna eta fitnessa, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
3FIT PTY LTD
contact@3fit.au
124A Railway Tce
Murarrie QLD 4172
Australia
+61 409 208 618