Kubios HRV

Kubios Oy

Aplikazio honi buruz

Kubios HRV aplikazioak zientifikoki baliozkotutako bihotz-tasaren aldakortasuna (HRV) algoritmoak erabiltzen ditu (mundu osoko zientzialariek erabiltzen dituztenak) zure ongizateari eta eguneroko prestutasunari buruzko informazio fidagarria emateko. Aplikazioarekin HRV neurketak egiteko, Bluetooth bihotz-maiztasunaren (HR) sentsore bat behar duzu, adibidez, Polar H10. Kubios HRV aplikazioak bi funtzionamendu modu ditu:

1) Presttasuna neurtzeko moduak zure eguneroko prestasunaren egoeraren aldaketak kontrolatzen ditu. Atsedenaldiko HRV neurketa laburrak (1-5 min) aldian-aldian eginez, zure susperraldi fisiologikoari eta/edo estresari buruzko informazio fidagarria jasoko duzu, nola aldatzen den egun batetik bestera eta zure HRV balioak populazio-balio arruntekin nola alderatzen diren. Presttasunaren monitorizazioa kirolari profesionalek entrenamenduaren optimizazioan erabiltzen dute, baina kirol zaleek edo ongizatean interesa duen edonork ere erabil dezakete, gorputzeko estres orokorrari eta osasun kardiobaskularrari buruzko informazio objektiboa eskaintzen baitu.

2) Neurketa-modu pertsonalizatuak, ikertzaileentzat, osasun- eta ongizate-profesionalentzat eta kirol-zientzialarientzat diseinatuta, hainbat motatako HRV grabazioak egiten ditu. Neurketa modu honek proba-gaien kudeaketa, epe laburreko eta luzerako neurketak, zuzeneko datuak eskuratzea eta gertaeren markatzaileak onartzen ditu. Aplikazioa Polar mugikor SDK-rekin eraikita dagoenez, Polar sentsoreen zuzeneko datuak irakur ditzake, besteak beste, elektrokardiograma (ECG) eta bihotz taupadaren tartea (RR) Polar H10 sentsoreen datuak eta fotopletismograma zuzena (PPG) eta pultsu arteko tartea (PPI). Polar OH1 eta Verity Sense sentsore optikoen datuak. Horrela, Polar sentsore hauekin batera erabiltzen denean, neurketa modu pertsonalizatuak ECG, PPG eta RR/PPI grabazioak lortzeko modu erraz, arin eta merkean emango du. RR grabaketari dagokionez, aplikazioak merkatuan dauden Bluetooth HR sentsore batzuk ere onartzen ditu. Neurketa-modu hau onartzen duen Kubios HRV software lizentzia beharrezkoa da neurketa datuak gordetzeko.

HRV nerbio-sistema autonomoaren (ANS) neurri fidagarria da. ANSren adar sinpatiko eta parasinpatikoek bihotz-maiztasunaren etengabeko erregulaziotik eratorritako RR tartean taupadaz-taupada aldaketen jarraipena egiten du. Kubios HRV analisi algoritmoek urrezko estandarra lortu dute ikerketa zientifikoan, eta gure software produktuak 128 herrialdetako 1200 unibertsitatetan erabiltzen dira. HRV parametro nagusiak nerbio-sistema parasinpatikoa (PNS) eta nerbio-sistema jatorra (SNS) indizeak dira, eta horien kalkuluak optimizatu egin dira, ikerketa zientifikoko emaitzen biltegi handi bat erabiliz, berreskurapenaren eta estresaren interpretazio zehatza emateko.

Berrikuntzak

Physiological Age: Gain deeper insights into your well-being! Your physiological age indicates how well your body is functioning in relation to your actual age, providing key information about your cardiovascular health and overall resilience.