Lortu zure ongizate-helburuak eguneroko ongizate-programa batekin, osasun-aholku pertsonalizatuak, goizeko entrenamendu azkarrak, otorduen planifikatzailea, baraua eta uraren jarraitzaileak, meditazio gidatuak, arnasketa ariketak eta abar. Gainera, eguneroko multivitamin bat eska dezakezu zure ongizate programari etekinik handiena ateratzeko, zure dietan mantenugaien hutsuneak betez.
LORTU ZURE ONGITASUN HELBURUAK
• Lortu pisu osasuntsua otordu-planifikatzaile batekin, elikadura-aholkuekin eta kalorien jarraipenarekin
• Eraiki ohitura osasungarriak ongizateari buruzko aholku pertsonalizatuekin eta masterclass azkarrekin
• Jar zaitez sasoian goizeko 100+ entrenamendu azkarrekin
• Estresa hobeto kudeatu eta hobetu loa meditazio eta arnasketa saioekin
• Kontrolatu barau-leihoak eta ur-hartzea jarraitzaileekin
• Lortu elikaduran, fitnessn eta osasun mentalean gure adituen laguntza
• Eskatu eguneroko multivitaminak eta erabili bitamina abisua ongizate errutina koherente berri bat eraikitzeko
NOLA DABIL? SINA DA
1. Eraiki zure eguneroko ongizate programa
Konta iezaguzu zeure burua, zure helburuak eta zure bizimodua programa pertsonalizatzeko.
2. Jarraitu zure eguneroko programa
Entrenamendu gidatuetatik hasi eta osasun-aholkuetaraino, egunean 10 minutu baino ez dituzu hartuko batez beste.
3. Aprobetxatu zure programaren onurak
Osatu zure programa eguneroko multivitaminarekin ongizate errutina integrala eraikitzeko.
Zu osasuntsuagoa izateko garaia. Deskargatu orain eta sartu komunitatean.
Azken eguneratzea
2024(e)ko api. 9(a)