PMDD bere partidua bildu ditu you in!
Me v PMDD sintoma Premenstrual Dysphoric nahastea oso erraz irakurri sintoma grafikoak duzula eta zure medikuek ulertzen eta gehiago eraginkortasunez tratatzeko PMDD lagun dezake simple jarraipena egiten du.
Bota (birziklatu!) Zure paper zerrendetan, pista eta kudeatzeko PMDD zure esku ahurrean from.
Zer egin dezaket Me v PMDD lagundu dit egin?
- Sintoma Jarraipena - Track eguneroko sintomak eta umore orokorra 0-10 on eskalak nola PMDD aldatzen egun-eguneko, ziklo-to-zikloa, tratamendu-to-tratamendua ikusteko.
- Tratamendu Jarraipena - Jarrai PMDD leku batean azaltzen diren tratamendu guztiak, sarbide erraza, gogoan, eta medikuek berriekin partekatzeko.
- Zikloa Jarraipena - Track sintomak zure ziklo edo pista egunetan egun naturaleko bidez arabera. Zure esku dago!
- Kideen laguntza - Gia Allemand Foundation konektatu PMDD en Peer Supporters for klik 2! Inor ez PMDD bakarrik borrokatu behar da.
- Auto-Love Journal - Jarrai zure pentsamenduak eta PMDD lotutako leku batean notas. Vent sentimenduak, zirriborroa zure auto-zainketa plan, utz auto-maitasun oharrak eta gehiago PMDD borrokatzeko.
- Nire datuak - arakatu zure sintoma datuak erraz irakurtzeko line grafikoak orrian.
*** Me v PMDD ez da diagnosi tresna bat, baina ziur lagundu ahal izango da!
Aplikazio honek bihotzean, alaba PMDD, bere solidario ama, PMDD gerlari senarra maitekorra, eta gure arrebak borrokan the Gia Allemand Foundation PMDD at sortutako dator. Me v PMDD barne, eta zehazki, nor izan PMDD pertsona guztientzat diseinatuta dago, genero identitatea gorabehera.
Me da v PMDD.
Da PMDD v duzu.
Da PMDD v dugu.
Elkarrekin, egin ahal izango dugu!
----------
Iritsi gurekin edozein zalantza edo feedback batera. Gure taldea da hemen eta eskainitako honen aplikazioa onena da guztiok izan daiteke borroka v PMDD batean egiteko da.
Azken eguneratzea
2021(e)ko aza. 28(a)