Eraldatu zure fitness egunean 7 minutu besterik ez!
Gure aplikazioak 7 minutuko entrenamendu lehergarriak eskaintzen ditu zure emaitzak denbora gutxian maximizatzeko diseinatuta. Hasiberria edo fitness zalea zaren ala ez, gure ariketa-liburutegi anitzak guztientzako zerbait du.
Ezaugarri nagusiak:
Entrenamendu Liburutegi Integrala: Atzitu muskulu-talde eta fitness-helburu desberdinei zuzendutako ariketa sorta zabala.
Gorputz Masaren Indizea (GMI) Kalkulagailua: Jarrai ezazu zure GMI erraz gure integratutako kalkulagailuarekin.
Aurrerapenaren jarraipena: kontrolatu zure lorpenak, entrenamendu-marra eta fitness-bidaia orokorra.
Sari-sistema: irabazi txanponak eta desblokeatu txapak zure entrenamendu-helburuak etengabe betetzen dituzun bitartean.
Erabiltzaileentzako interfazea: diseinu intuitiboak errazten du entrenamenduak hasteko, aurrerapena ikusteko eta funtzio guztiak atzitzeko.
Esperientzia pertsonalizagarria: egokitu entrenamenduak zure egoera fisikora eta helburuetara.
Motibazio-aipuak: egon inspiratuta eguneroko motibazio-mezuekin.
Adituek egiaztatutako edukia: irakurri fitness profesionalen artikuluak eta aholkuak zure entrenamenduaren ezagutza hobetzeko.
Ezin hobea da lanpetuta dauden profesionalentzat, gurasoentzat edo egoera fisikoa eraginkortasunez hobetu nahi duen edonorentzat. Gure aplikazioak entrenamendu-ohitura koherentea sortzen laguntzen dizu egunean 7 minutu besterik ez dituzunean.
Deskargatu orain eta hasi zure bidaia osasuntsuagoa eta egokiagoa izateko!
Gogoratu hidratatuta egon behar duzula eta gorputzari entzun. Kontsultatu osasun-profesional batekin ariketa erregimen berri bat hasi aurretik
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 5(a)