Increase Height Workout: Tallr

Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
0+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Tallr altueran oinarritutako entrenamendu aplikazio bat da, luzaketak, postura zuzenketa, bizkarrezurraren mugikortasuna eta gorputzaren lerrokatzea oinarri hartuta eraikia. Hobetu nola zutik egoten zaren, mugitzen zaren eta eramaten zaren, altuagoa eta irekiagoa sentitzen laguntzeko diseinatutako eguneroko errutinekin.


ZERGATIK TALLR?

• Jarrera eta bizkarrezurraren mugikortasunerako luzapen gidatuak
• Aldaka, izterreko giharrak eta bizkarra estutzen dituzten errutinak
• Etxean egiteko saio sinpleak, argibide argiekin
• Lerrokatze eta gorputzaren kontzientzia hobea lortzeko lagungarria
• Jarrera hobetzeko koherentzian oinarritutako plana


LERROKATZE HOBEA LORTZEKO ENTRENATU
Tallr-ek mugikortasuna, malgutasuna eta postura indartzeko mugimenduak konbinatzen ditu, jarrera altuagoa izateko. Genetikak altuera zehazten duen arren, jarrera hobeak, zurruntasun txikiagoak eta eguneroko mugikortasun lanak altuagoa izaten eta konfiantza handiagoz mugitzen lagun zaitzakete.

NORK ERABILI BEHAR DU TALLR
• Jarrera hobetu nahi duten nerabeak eta helduak
• Egun osoan eserita egoteagatik bizkar zurruna duten pertsonak
• Luzaketa errutina gidatuak bilatzen dituzten hasiberriak
• Altuagoa eta zuzenagoa izan nahi duen edonor

HASI ZUTIK ALTUAGO IZATEA
Ireki Tallr, jarraitu saio bakoitza eta mantendu koherentzia. Mugikortasun eta jarrera hobeak denborarekin konposatzen dira.

Deskargatu Increase Height Workout: Tallr eta hasi zure eguneroko luzaketa eta jarrera praktikatzen gaur.
Zutik egon zaitez etxean gidatutako luzaketa, postura eta mugikortasun entrenamenduekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 8(a)
Albiste aipagarriak

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.