Jarrai ezazu zure osasun-bidaiarekin bide onetik Podometro Pausoen Kontagailua erabiliz. Fitnessa lortzeko edo eguneroko ohiturak garatzeko oinez ibiltzen ari zaren ala ez, pausoen kontagailu aplikazio batek zure helburuekin koherentea izaten laguntzen dizu. Jarrai ezazu zure urratsak, distantzia, denbora eta erretako kaloriak interfaze sinple baten bidez. Erabili barneko pausoen jarraitzailea zure ibilaldiak ahaleginik gabe jarraitzeko.
Podometro Pausoen Kontagailuaren Ezaugarri Nagusi Batzuk:
• Pausoen kontagailua denbora errealeko ibilaldi-datuekin
• Kaloria-kontagailua jardueraren aurrerapenarekin lotuta
• Lorpen-txapak mugarrien jarraipenerako
• Pausoen helburuak aurrerapenaren ikuspegi orokorrarekin
• Ibilaldien historia saioen datuekin
Pausoen kontagailua: Ibilaldi bakoitza automatikoki grabatzen da barneko pausoen jarraitzailea erabiliz. Barruan mugitzen ari zaren ala kanpoan ibiltzen ari zaren ala ez, ibilaldi-aplikazioak zure pausoak zehaztasunez zenbatzen ditu. Podometro fidagarri batek bultzatuta, koherentea izaten eta zure eguneroko aurrerapena erraz kontrolatzen laguntzen dizu.
Fitness Jarraitzailea: Jarrai ezazu zure fitnessa podometro batek eragindako jarraipen-tresnekin. Enkargu laburrak edo distantzia luzeak egiten ari zaren ala ez, pausoen jarraitzaile aplikazioak zure bidea urratsen moduan bistaratzen du. Erabili ibilaldi-aplikazioaren funtzioak maiztasunaren eta distantziaren jakitun izateko. Fitness tracker batekin konbinatuta, zure jarduera-erregistroa are zehatzagoa bihurtzen da.
Kaloria-kontagailua: Konektatu zure mugimendua barneko kaloria-kontagailuarekin informazio hobea lortzeko. Distantziak eta urratsek kaloria-jarraitzailearen barruko erredura-estimazioetan eragina dute. Podometroko urrats-kontagailuak zure errutina laguntzen du eguneroko emaitzak erakutsiz eta intentsitatea doitzen lagunduz. Ikusizko feedbackak zure fokua zure helburuekin lerrokatuta mantentzen du.
Lorpenak: Mantendu motibatuta lorpen-txapak desblokeatuz aurrera egin ahala. Pauso-erregistro berri bat lortzen ari zaren, distantzia luzeagoa ibiltzen ari zaren edo eguneroko helburu koherenteak betetzen ari zaren ala ez, lorpenek zure mugarriak ospatzen dituzte. Sari bisual hauek jarduera erregularra sustatzen dute eta ohitura osasuntsu iraunkorrak sortzen laguntzen dute.
Osasun-panela: Ikusi zure eguneroko estatistika guztiak leku eroso batean. Erabili zure fitness trackerra mugimendua erregistratzeko eta zure helburuen gainean egoteko. Pauso-jarraitzailearen aplikazioak zure ibilaldiaren xehetasunak argi eta garbi erakusten ditu, diseinu oso erraz eta sinple batean. Barneko kaloria-jarraitzaileak zure energia-erreduraren informazioa ematen du.
Podometro Pauso Kontagailuaren Abantailak:
• Denbora errealeko pausoen jarraipena, diseinu sinple eta erabilerraz batekin
• Kaloria kontagailu integratua, eguneroko pausoen erredura kalkulatzeko
• Pausoak modu koherentean detektatzeko podometroaren funtzionalitate fidagarria
• Eguneroko erabilerarako fitness jarraitzaile arin gisa funtzionatzen du
• Lorpenak desblokeatu motibatuta egoteko eta mugarriak ospatzeko
Nola erabili:
• Instalatu pausoen jarraitzaile aplikazioa eta eman beharrezko baimenak
• Hautatu zure sexua, adina, altuera eta pisua jarraipen pertsonalizatua egiteko
• Eraman telefonoa zurekin oinez ibiltzeko aplikazioa erabiltzen duzun bitartean
• Jarraitu eguneroko helburuak pausoen jarraitzaile aplikazioan
Oharra: Podometro Pauso Kontagailuak zure gailuaren sentsore integratuak erabiltzen ditu jarduera-datuak jarraitzeko. Zehaztasuna hardwarearen eta telefonoa nola eramaten den araberakoa da. Pausoen jarraitzaile aplikazio hau ongizate eta fitness helburu orokorretarako soilik da, ez erabilera medikorako edo diagnostikorako.
Azken eguneratzea
2025(e)ko aza. 27(a)