Pocader Coaching

pocader coaching

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Pisua galtzea osasun hobea eta autoestimu positiboa berreskuratzeko beharrezkotzat jotzen da. Hala ere, prozesu hau zaila eta batzuetan ikaragarria izan daiteke. Hala ere, garrantzitsua da gogoratzea pisua galtzea ez dela berez helburutzat hartu behar, bizimodu osasuntsuago baterako urrats gisa baizik.
Izan ere, bizitasun hobea eta autoestimu positiboagoa lortzeko, garrantzitsua da kirola, dieta eta garapen pertsonala barne hartzen dituen ikuspegi global bat hartzea. Kirola kaloriak erre, egoera fisikoa hobetzeko eta estresa murrizteko modu bikaina da. Talde edo bakarkako jarduera izan, garrantzitsua da zure egoera fisikora eta interes pertsonaletara egokitzen den praktika bat aurkitzea.
Hala ere, dietak pisua galtzen eta osasun orokorrean ere garrantzi handia du. Garrantzitsua da elikadura anitza eta orekatua kontsumitzea, fruta, barazki, proteina gihar eta zuntzetan aberatsa. Saihestu azukre, gatz eta gantz saturatu handiko elikagai prozesatuek. Zure otorduak eta pintxoak planifikatzeak elikagai osasungarriak ez diren aukerak saihesten eta dieta orekatua mantentzen lagun dezake.
Azkenik, garapen pertsonala pisu galeraren eta autoestimuaren hobekuntzaren alderdi bat da. Zure ongizate mentala eta emozionala zaintzea funtsezkoa da motibazio positiboa eta diziplina mantentzeko zure osasun-helburuak lortzeko. Horrek meditazio praktikak, irakurketa edo erlaxazioa eta estresa kudeatzea sustatzen duten jarduerak izan ditzake.
Laburbilduz, bizitasun hobea, autoestimu positiboa eta pisu galera iraunkorra lortzeko, garrantzitsua da kirola, dieta eta garapen pertsonala barne hartzen dituen ikuspegi global bat hartzea. Hiru alderdi hauen arteko oreka ezin hobea bilatuz, zure osasun eta ongizate helburuak lortzeko bidean egongo zara.

ERABILERA BALDINTZA OROKORRAK, ZURE PRIBATUTASUNAREN ERRESPETUA, HARPIDETZA

Pocader Coaching-ek aplikazioaren barruan hileroko harpidetza-eskaintza (hilabete 1) eskaintzen du, baita urteko eskaintza ere.

Harpidetza automatikoki berrituko da uneko harpidetza amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada. Zure kontua hurrengo harpidetza-aldian kobratuko da uneko harpidetza iraungi baino 24 ordu lehenago arte. Zure harpidetza kudeatu eta berritze automatikoa desaktibatu dezakezu edonoiz, Apple kontuaren ezarpenak aldatuz. Harpidetuz gero, gure Zerbitzu Baldintzak eta Pribatutasun Politika onartzen dituzu.

TOS: https://api-pocader.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

Pribatutasun politika: https://api-pocader.azeoo.com/v1/pages/privacy

Berritasunak

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !