Beginner's Workout
Aplikazioko erosketak
3,3star
982 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
7 eguneko doako proba hasi aurretik harpidetza plan bat aukeratzeko eskatuko zaizu. 7 eguneko epaiketaren ondoren ez zaizu kobratuko.
Egunero entrenamendu berri bat jasoko duzu.
✓ Gorputz osoko 20 entrenamenduetan zehar gidatzen zaitu
✓ Ez da ekipo beharrik
✓ Diabetikoarekiko errespetua: odol azukre maila jaisten laguntzen du
✓ Obesitatea errespetatzen: entrenamendu batzuk eser daitezke
✓ Pertsona nagusiak errespetatzen dituztenak: leherkorrak ez diren mugimendu seguruak
✓ Edozeinek diseinatua, mugikortasun mugatua baduzu ere
Hasiberritako entrenamenduak terapeuta fisikoekin lan egiten du ekipamendu gabe egin daitezkeen errutina seguru, dibertigarri eta eraginkor hau sortzeko. Ariketa hauek seguruak dira hainbat adin, pisu eta sasoi maila duten pertsonentzat.
Harpidetza-xehetasunak:
Hileroko bazkidearen, sei hilabeteko kidearen edo urteko bazkidearen arteko aukera emango zaizu. Prezioa kokapenaren arabera alda daiteke. Aukeratu plan bat 7 eguneko doako proba hasi aurretik. 7 eguneko probarekin gozatzen baduzu, ez ezazu ezer egin eta aukeratutako kide planak automatikoki jarraituko du. Google Play kontuko harpidetza zerrendatik edozein unetan bertan behera utzi dezakezu. Uneko harpidetza bertan behera uztea ez da harpidedun aldi aktiboan onartzen.
Entrenamenduak eraginkorrak dira nahiz eta obesitatearekin borrokatzen, zahartzen ari zaren edo ariketa berriak egin.
Egunero entrenamendu berri bat jasoko duzu.
✓ Gorputz osoko 20 entrenamenduetan zehar gidatzen zaitu
✓ Ez da ekipo beharrik
✓ Diabetikoarekiko errespetua: odol azukre maila jaisten laguntzen du
✓ Obesitatea errespetatzen: entrenamendu batzuk eser daitezke
✓ Pertsona nagusiak errespetatzen dituztenak: leherkorrak ez diren mugimendu seguruak
✓ Edozeinek diseinatua, mugikortasun mugatua baduzu ere
Hasiberritako entrenamenduak terapeuta fisikoekin lan egiten du ekipamendu gabe egin daitezkeen errutina seguru, dibertigarri eta eraginkor hau sortzeko. Ariketa hauek seguruak dira hainbat adin, pisu eta sasoi maila duten pertsonentzat.
Harpidetza-xehetasunak:
Hileroko bazkidearen, sei hilabeteko kidearen edo urteko bazkidearen arteko aukera emango zaizu. Prezioa kokapenaren arabera alda daiteke. Aukeratu plan bat 7 eguneko doako proba hasi aurretik. 7 eguneko probarekin gozatzen baduzu, ez ezazu ezer egin eta aukeratutako kide planak automatikoki jarraituko du. Google Play kontuko harpidetza zerrendatik edozein unetan bertan behera utzi dezakezu. Uneko harpidetza bertan behera uztea ez da harpidedun aldi aktiboan onartzen.
Entrenamenduak eraginkorrak dira nahiz eta obesitatearekin borrokatzen, zahartzen ari zaren edo ariketa berriak egin.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala eta Osasuna eta fitnessa
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
3,3
866 iritzi
Berrikuntzak
Minor Bug fixes
