Aplikazio bat otorduak prestatzeko, zure helburuak lortzeko eta emaitzak lortzeko
š
PLANIFIKATU ASTEKOA
Antolatu zure astea ukitu gutxitan. Aukeratu prestatzen ari zaren egunak, gehitu janariak edo errezetak, kito.
š½ļø ZATIAK
Prestatu sorta bat, pisatu, sartu kopurua. Zure helburuak dagoeneko ezarrita daude, beraz, PREPek kalkulatzen du zehazki zenbat sartzen den ontzi bakoitzean.
- Bi pertsona sorta beretik jaten helburu desberdinekin? Smart Split-ek proportzionalki banatzen du, biek beren zenbakietara hurbildu daitezen.
- Ezarri erreserba bat eta PREPek pixka bat gordetzen du, inoren azken zatia ez dadin hutsik egin.
š ERREZETAK
Sortu zure errezetak, bihurgailu integratu batekin behar duzunean laguntzeko. Atera janariak liburutegi zaindutik edo gehitu zureak, pisatu, zatitu eta erregistratu. Pozik atera denarekin? Partekatu.
š JARRAIPENA
Zure eguna, otorduaren arabera taldekatuta, kaloria eta makroen arabera erregistratuta, ezarri dituzun helburuekin alderatuta.
- Bilatu liburutegian, eskaneatu barra-kode bat edo gehitu zure janaria.
- Egun bat galdu duzu? Itzuli eta bete ezazu.
- Helburuak ezarri ziren egunean gordetzen dira, beraz, helburu bat geroago aldatzeak aurreko egunak zeuden bezala uzten ditu.
š JOERAK
Zure aurrerapenaren grafikoa: gorputzaren neurriak, makroak denboran zehar eta zein koherenteki erregistratu duzun.
ā
JAKITEKOA
PREP zuk zeuk prestatzen dituzun janarien inguruan eraikita dago, beraz, hobeto funtzionatzen du zure janariak eta errezetak gehitu ondoren. Liburutegia erraldoia baino zaindua da, ez dago argazki-ezagutzarik, ez dago errezeta prestatuen bilduma arakagarririk. Ez dago urrats-kontagailurik, ez uraren jarraitzailerik, ez entrenamendu-erregistrorik, ez dago ezer sozialik. Ez dago iragarkirik, ez dago profil publikorik, ez dago ezer inori saltzen zaionik. Interneteko konexioa behar da.
šŖšŗ EBn EGINDA
Unitate metrikoak eta Europako oinarrizko elikagaien eta sukaldaritza-ohituren inguruan eraikitako elikagai-liburutegia.
š³ HARPIDETZA
Ireki PREP ordainketa-datuak sartu gabe. Kontu bat sortzeak 14 eguneko sarbide osoa eta doakoa du. Ez da ezer kobratzen proba amaitzen denean. Horren ondoren, PREP hileroko harpidetza gisa jarraitzen du, Google Play-n erakusten dena erosi aurretik. Kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu edozein unetan zure Google Play kontuaren ezarpenetan.
Deskargatu PREP eta hasi zure 14 eguneko doako proba gaur.
Pribatutasun politika: https://soleonstudio.com/privacy.html
Zerbitzu baldintzak: https://soleonstudio.com/terms.html
Pertsona batek garatu eta lagundu du. Akats, galdera edo eskaerak egiteko: prep.app.contact@gmail.com
PREP nutrizio eta fitness erabilera orokorrerako pentsatuta dago. Ez du aholku medikorik, diagnostikorik edo tratamendurik ematen.
Otorduen planifikatzailea, kaloria kontagailua eta makro jarraitzailea.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 10(a)