Oso intuitiboa GMI kalkulagailua.
GMI kalkulagailua honek aukera ematen du azkar kalkulatzeko gorputz masa indizea ratioa - BMI. Emaitza irakurketa mahai orokorraren Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) sortutako arabera kalkulatzen da. GMI ekarri behar bataz gorputzaren konposizio batekin fisikoki inactive gizabanako sailkatzeko bitarteko soil gisa erabili ahal izateko. GMI sailkatuta (underweight, gehiegizko pisua edo obesitatea) irakurketa taula orokor batetik kirolariak, haurrak, adinekoak, eta eri desegokia den ez dituzte kontuan, hala nola, markoaren tamaina eta muscularity gisa faktore asko sartu delako hartu. GMI kategoriek ere huts gantz, hezur, kartilagoa, uraren pisua, eta gehiago proportzio desberdinak kontuan. Hala eta guztiz ere, GMI mailak aldizka sedentario pertsonen pisua ala normal gama da neurtzeko tresna ahalik gisa onartzen. Derrigorrezko pisua galtzea lodiek egiteko tresna.
Ezaugarriak:
• kalkulatzeko Body Mass Index (BMI)
• ideal pisua sorta aurkeztuz altuera jakin batean - lagungarria pisua galtzen nahi duzun edo dieta badira
• Body Fat ehunekoa kalkulatzeko
• gerri-to-altuera ratioa kalkulatzeko (WtHR)
• Tasa metaboliko basala (BMR) eta eguneroko kaloria gastua, zure jarduera maila araberakoa kalkulatzeko
• metrotan, eta inperiala unitateak onartzen
Edozein iruzkinak ongi etorriak dira. Mesedez, jakinarazi dit e-mail bidez GMI kalkulagailua etorkizuneko bertsio batean sartuko nahi duzun aurkitutako akatsen edo falta diren funtzioak.
OHARRA: zuk niri laguntzen badu itzulpenarekin zure ama-hizkuntzan sartu ez izan zalantzarik eta me harremanetan jartzeko.
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 1(a)