Egon kontrolpean zure fitness-bidaia ShapeUp-ekin.
ShapeUp hainbat helburu onartzeko diseinatutako osasun eta fitness aplikazio osoa da, pisua galtzen, indarra eraikitzen edo bizimodu orekatua mantendu nahi baduzu.
Ezaugarri nagusiak:
* Pisuaren jarraipena: kontrolatu zure pisua denboran zehar grafiko interaktiboekin eta erregistro zehatzekin.
* GMI adierazlea: ulertu zure gorputzaren neurketak GMI eguneratze automatikoekin.
* Entrenamendu-planak: entrenamendu-plan pertsonalizatuak zure egoera fisikoaren eta lehentasunen arabera.
* Asteroko ikuspegiak: berrikusi zure aurrerapena, ikusi joerak eta egon motibatuta.
* Erronkak: Hartu helburu eta mugarri motibagarriak.
Aurrerapen-kronologia: Ikusi zure aurrerapenaren argazkia pisuan, entrenamenduetan eta erronketan zehar.
Entrenamendu adimendunaren programazioa:
Sartu dituzun erantzunetan oinarrituta, ShapeUp-ek zure fitness hobespenetara eta erabilgarritasunetara egokitutako entrenamendu-egutegia sortzen du.
Pribatutasunean oinarritutako diseinua:
Zure osasun-datuak zure gailuan geratzen dira. ShapeUp-ek ez du datu pertsonalik edo fitness-ekin lotutako daturik biltzen. Aplikazioen errendimendua eta fidagarritasuna hobetzen laguntzeko hutsegite-txosten anonimoak soilik erabiltzen dira.
ShapeUp-ek zure bidaiaren jarraipena egiteko, koherentea mantentzeko eta zure osasunari buruzko erabaki informatuak hartzeko behar duzun guztia biltzen du.
Hasi zure etorkizuna moldatzen, zure erara.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 8(a)