RoxSIM - Hyrox Simulation

orchid box

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

RoxSIM HYROX eta DEKA atletentzako lasterketa simulazio eta errendimenduaren jarraipen aplikazio bat da.

Aplikazioa lasterketa estiloko entrenamendu eta lehiaketa egituratuak simulatzeko diseinatuta dago, denbora, erritmoa, trantsizioak eta ahalegin mailak jarraituz entrenamenduetan edo lasterketa simulatu saioetan. RoxSIMek atletei ulertzen laguntzen die benetako lasterketa ahaleginean egiten ari diren entrenamenduak, mugimenduak osatu beharrean.

RoxSIMek bihotz-maiztasunaren datuak erabiltzen ditu entrenamendu saio aktiboetan soilik, erabiltzailea simulazio edo lehiaketa estiloko entrenamendu batean fisikoki ariketa egiten ari dela egiaztatzeko. Horrek saio zehaztugabeak edo osatugabeak saihesten ditu (adibidez, simulazio bat benetan entrenatu gabe hastea).

RoxSIMek ez du aholku medikorik ematen, ez du baldintzak diagnostikatzen edo osasuna kontrolatzen entrenamenduetatik kanpo. Datu guztiak fitness errendimenduaren simulazio eta entrenamendu analisietarako soilik erabiltzen dira.

Ezaugarri nagusiak

HYROX eta DEKA lasterketa formatu simulatuak (Strong, Mile, Fit)

Denbora mugatuko entrenamendu segmentuak eta trantsizio behartuak

Denbora errealeko erritmoaren aholkuak eta audio gidaritza

Ahaleginaren balidazioa entrenamenduetan zehar bihotz-maiztasuna erabiliz

Entrenamendu historia eta errendimenduaren alderaketak

Aurreikusitako erabilera

RoxSIM lasterketa-baldintzetan entrenatu eta beren entrenamendu saioek benetako lehiakortasun ahalegina islatzen dutela balioztatu nahi duten atletentzat pentsatuta dago.