ScrollSmart – Egin zure korritze-denbora adimentsuagoa
ScrollSmart-ek pantaila-denbora ohitura osasuntsuagoak sortzen laguntzen dizu sare sozialetako korritzea ikasteko, hausnarketarako, mugimendurako eta ekintza kontzienterako etenaldi nahita bihurtuz.
Instagram, YouTube, TikTok, Reddit, Facebook edo X-en denboraren jarraipena galtzen baduzu maiz, ScrollSmart-ek unea nabaritzen eta ondoren zer gertatzen den aukeratzen laguntzen dizu. Ezarri mugak hautatutako aplikazioetarako, jarraipena egin erabilerari eta jaso etenaldi adimendunak, korritze amaigabeak hartu aurretik pausatzen laguntzeko diseinatuta.
ScrollSmart-ek ez du telefonotik kanpo uzteko asmorik. Kontzientzia, kontrol eta helburu gehiagorekin korritzen laguntzea da helburua.
NOLA FUNTZIONATZEN DUEN SCROLLSMART-EK
Aukeratu jarraipena egiteko aplikazioak
Aukeratu ScrollSmart-ek kontrolatu nahi dituzun sare sozialetako aplikazioak, besteak beste, Instagram, YouTube, TikTok, Reddit, Facebook eta X.
Ezarri eguneroko denbora-mugak
Aukeratu zenbat denbora eman nahi duzun hautatutako aplikazio bakoitzean. ScrollSmart-ek erabilera kontrolatzen du eta zure aurrerapena erakusten du.
Lortu etenaldi adimendunak
Zure mugara iristen zarenean, ScrollSmart-ek etenaldi esanguratsu bat sortzen du. Zure moduaren arabera, zerbait ikas dezakezu, galdetegi bati erantzun, mugimendu-atsedenaldi bat hartu, arnasa hartu, hausnartu edo egunkariko sarrera labur bat idatzi.
Aukeratu zure modua
ScrollSmart-ek hainbat modu eskaintzen ditu korritzea eteteko:
Adimen Modua
Bihurtu korritze-atsedenaldiak ikaskuntza-uneetan bitxikeriak, datuak, hiztegia eta hizkuntza-gaiak erabiliz.
Gorputz Modua
Lortu mugimendu- eta arnasketa-gaiak zure gorputzarekin luzatzen, berrezartzen eta berriro konektatzen laguntzeko.
Arima Modua
Erabili esker oneko gaiak, baieztapenak eta egunkariko uneak hausnartzeko pilotu automatikoan korritu beharrean.
ZERGATIK ERABILI SCROLLSMART?
ScrollSmart-ek honako hauek lagun zaitzake:
• Murriztu korritze arduragabea
• Sortu pantaila-denbora ohitura osasungarriak
• Kontuan izan sare sozialetan ematen den denbora
• Gehitu ikaskuntza uneak zure egunera
• Hartu mugimendu eta arnasketa atsedenaldi laburrak
• Hausnartu esker onaren eta egunkariaren bidez
• Sortu nahitako etenaldiak jarraitu aurretik
• Erabili sare sozialak modu kontzienteagoan
DOAKO BERTSIOA
Hasi konturik sortu gabe:
• Jarraitu gehienez 2 aplikazio onartu
• Ezarri eguneroko denbora mugak
• Erabili etenaldi modu adimendunak
• Sartu doako ikaskuntza eta hausnarketa gonbidapenetara
• Ikusi aplikazioen erabilera denbora errealean
EZAUGARRIA PREMIUM
Eguneratu ScrollSmart Plus-era malgutasun handiagoa lortzeko:
• Jarraitu onartzen diren aplikazio guztiak
• Desblokeatu eduki eta gonbidapen gehiago
• Sartu datu eta hizkuntza hitz zabalagoetara
• Erabili Arima eta Gogoaren funtzio premium
• Gehitu Gorputz etenaldi pertsonalizatuak
• Pertsonalizatu gehiago zure korritze atsedenaldiak
• Bizitza osorako desblokeoa eskuragarri
PRIBATUTASUNA LEHENIK
ScrollSmart pribatutasuna kontuan hartuta diseinatuta dago.
• Ez da konturik behar
• Zure datuak zure gailuan geratzen dira
• Ez da datu pertsonalik gordetzen gure zerbitzarietan
• ScrollSmart-ek ez ditu mezuak, pasahitzak edo pantailako edukia irakurtzen
• Erabilera Sarbidea eta Irisgarritasun baimena hautatutako aplikazioak detektatzeko eta aukeratutako etenaldiak erakusteko soilik erabiltzen dira
ScrollSmart-ek balioa, kontzientzia eta asmoa gehitzen laguntzen dizu telefonoan ematen duzun denborari.
Egin etenaldi bakoitza baliotsua izan dadin. Deskargatu ScrollSmart eta hasi gaur bertan korritzeko ohitura adimentsuagoak eraikitzen.
Pantaila-denbora adimentsuagoa aplikazioen mugekin, pausa kontzienteekin eta ikaskuntza-gaiekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 7(a)