Erabat eguneratuta, Plank ariketa eta Row kardio-aukera alternatibo berriak onartzeko.
AEBetako Armadaren Ebaluazio Fisikoaren Ebaluazioa (PFA) / Prestakuntza Fisikoaren Test (PRT) / Gorputz Konposizioaren Ebaluazioa (BCA) Android aplikazio onena eta guztiz osatuena.
BCA kalkulagailua soilik 1/4 hazbeteko neurketak onartzen dituena biribilketa egokiarekin CFL gidaren eta OPNAVren arabera egiten da.
Kardio-aukera osoa (korrika, arraun, igeri eta bizikleta)!
Helburua bilatzea: ikusi puntuazio zehatz bat lortzeko beharrezkoak diren gertaera indibidualaren PRT emaitzak!
PFAren azken irakaskuntzarako eguneratua (OPNAVINST 6110.1J) eta Prestakuntza Fisikorako Programaren Buletinak.
Kalkulatzen du:
-Altuera/pisua Gorputz Konposizioaren Ebaluazioa (BCA) emaitzak.
-BCA zintaketaren emaitzak.
-PRT emaitzak ofizialki onartzen diren bizikleta guztientzat, kardio-aukera guztientzat eta Plank ekitaldi berrientzat (NOV2020).
-Banakako gertaeren puntuazioak erabiltzaileak hautatutako puntuazioa egiteko.
- Erraz parteka dezake kalkulagailuaren irteera Menua-> Partekatu funtzioaren bidez
*** Ez Estatu Batuetako Itsas Armadak ez Defentsa Departamentuko beste edozein osagaik ez dute produktu hau onartu, onartu edo baimendu. ***
Azken eguneratzea
2023(e)ko abu. 20(a)