Om Meditation kontuan fokua hobetzeko. Om Meditation aplikazioa egiten fun gertaera bat helburu hori lortzeko dezakezu eta, aldi berean, zure kontzentrazio hobetzeko aukera ematen ezarriz. Helburua guztietan emaitza da hondo bat edo baloi bat edo atzeko musika bat desblokeatzeko.
Aplikazio honetan emandako meditazio teknikak Patanjali Yoga Sutras aipatutako oso zahar eta herri-meditazio teknika bat da, eta inguruan izan da milaka urte. Teknika honen jatorrizko izena Trataka sanskritoz gisa deitu.
Patanjali Yoga Sutras aipamen hau "Ekatattva Abhayasa" gisa. One errealitatea praktikan esan nahi du. Trataka da
norberaren begirada finkatzeko, bai kanpotik edo barrutik, arreta puntu batean. Guztion artean prozesu honekin,
arnasketa ariketa bat praktikatzen beharreko istiluen lasaitzeko adimena ere izan daiteke.
Trataka Meditazio gehiago hemen http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka aurkitu daitezke.
of Trataka edo Om Meditation aplikazioa prestazioak dira
- Hobetzen kontzentrazioa, memoria eta botere mental
- Kasu batzuk erakutsi dute espirituala eskumenak emateko
- Murrizten estresa eta tentsioa
- Motibazioa boterea eta prospektiba hobetzen
The aplikazioa erabiltzeko modurik onena da
baloia mugitzen eta / edo Om soinua atzealdean ardatz.
Utzi zure arnasa erlaxatu gainetik urrats egiten ari den bezala.
adimena lasaiago behin eta, ondoren, saiatu zentro Om edo dot bideratua.
aplikazioan ezaugarrien artean, besteak
- Hasierako pantailara Conzentration eta ezarpenak artean aukeratu.
- Post to facebook mezu bat zure lagunak zure praktika ezagutu eta, gainera, Asato Ma audio fitxategia desblokeatzeko utzi.
- A ezarpenak pantaila aukera ematen duen denbora aukeratzerakoan 1 minute tik "Forever" zure conzentration eta jatorri ezberdineko gustura moldatzeko erabiltzen da.
- No iragarkiak Conzentration pantailan.
- Desblokeatu berri jatorri / bolak / music oinarritutako denbora meditatu duzu.
- Interesgarri meditazio musika eta kantu asko aukeran.
- Itzulerako Baloia noiznahi tocado daiteke kentzeko pantailatik
- Ez baduzu aukeratu "Forever !!!" bada ezarpenak graduatzailea hasi ondoren aukeratutako denbora ondoren berrabiarazi gainean dagoenean agertzen eta zure conzentration berrabiarazi daiteke, behar izanez gero.
- Erabili tenporizadorea denbora eta gogoeta zenbatekoa ezartzeko. meditazio tenporizadorea ezarpenak pantailan graduatzailea gisa presente dago.
- Ezberdinetan meditazioa Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, Ocean olatuak kantuak bezalako musika dauka, 2 Tibeteko kanpaiak, Tanpura (harizko instrumentu) eta Jungle / Forest musika.
- OM baloia pantaila sakona jakinduria Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda eta beste testuetako ri ematen duten on bonbilla dauka.
iragazi sentitzen duzu edo azpimarratu bada, ondoren, utzi berehala eta utzi zure burua / body sistema erlaxatu.
Aplikazioa kantu eta meditazio musika eta gehiago dira modu datozen kopuru duin bat du. Meditazio Aplikazio honek bertan graduatzailea forma tenporizadorea du. Aplikazio honek ere hasiberrientzat ikasteko gogoeta eta meditazio hasita zailtasunak gainditzeko. Aplikazioa barne hartzen too Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji abar bezalako santu batzuen argazkiak
Aplikazioa oso ona jokoen ezaugarriak ditu eta, era berean integratzen dituzten Open Feint to liderra taula bat idazteko eta desblokeatzeko meditazioa oinarritutako lorpenak.
Aplikazioa gertakarien eta zurrumurruek Upanishads, Bhagavad Gita, Vedas abar ere Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda eta beste batzuk bezala sages batetik egiak sakonak ditu bezalako hainbat Eskrituretako ditu.
Aplikazioa meditazioa online tenporizadorea eta meditazioa online musika asko aukeran.
Azken eguneratzea
2022(e)ko ira. 10(a)