Etxean edo gimnasioan, emaitzak bermatzen ditugu.
Gure mugikorreko aplikazioa ShredFast programan parte hartzeko azken modua da. Dena zure eta zure helburuen inguruan diseinatuta dago. Gure aplikazioak zure aurrerapena etengabe kontrolatu eta jarraitzeko aukera ematen dizu; gure otordu-plan eta sukaldaritza-liburu bereziak ditu, zure makroak erraz jarraitzeko aukera ematen dizu. Aplikazioaren bidez motibatu eta animatuko zaitugu. Gure entrenamenduak norbanako bakoitzari eta zure helburuei egokitzen zaizkie.
Gure jarraipena eta jarraipen estrategia berezia "ShredStats"-en inguruan oinarritzen da. Hauek dira zure fitness eta aurrerapenaren oinarrizko lau neurriak, hauek dira; atsedeneko bihotz-maiztasuna, kettlebell pisua, 5k denbora eta gorputzaren pisua.
ShredFast aplikazioa deskargatu ondoren, aplikazioetarako soilik diren funtzioetarako sarbide esklusiboa jasoko duzu, hala nola:
- Eguneroko lineako entrenamendu-bideo berri-berriak
- Jarraitu zure ShredStats eta ikusi zure burua hobetzen
- Kargatu aurrerapen argazkiak eta pertsonalizatu zure helburuak
- Otorduen jarraitzailea erabiliz, erregistratu zure nutrizioa eta makroak ShredFast sukaldaritza-liburuko otorduekin eta gomendatutako elikagaiekin
- Ezarri zure kaloria helburua
- Zure kontuen jarraitzaile propioa
- Hasiberrientzako, erdi mailako eta aurreratuentzako orientazioa eta aholkularitza.
Edonork dezake.
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 26(a)