Ez esnatu nekatuta. Menderatu zure atsedena Nyxarekin.
Nyxa loaren jarraitzaile adimenduna, alarma adimenduna eta loaren analizatzaile integrala da, oheratzeko ohitura hobeak eraikitzen laguntzeko diseinatua. Datuen analisi klinikoa zure gailuaren sentsore aurreratuekin konbinatuz, Nyxak argiak itzaltzen direnean gertatzen denaren ikuspegi osoa ematen dizu.
Zurrungak, insomnioa, loaren zorra edo, besterik gabe, zure goizeko errutina optimizatu nahi baduzu, Nyxak energiaz beteta esnatzeko behar dituzun datuak eskaintzen dizkizu, ez loguratuta.
ARAZOA: ZERGATIK ZAUDE NEKATUTA? Ohiko alarma-erlojuek zure gorputzaren behar biologikoak alde batera uzten dituzte. Ordu zehatz batean esnatzen zaituzte, askotan lo sakonaren edo REM loaren ziklo bat etenez. Horrek "loaren inertzia" uzten dizu: kafeak ere ia konpondu ezin duen sentsazio logura eta pisutsu hori. Gainera, giroko zaratak, tenperaturak eta baita kanpoko eguraldiak ere, zure suspertzea isilpean saboteatu dezakete.
IRTENBIDEA: NYXA Nyxak zure telefonoa loaren laborategi pribatu bihurtzen du. Zure mugimenduak, bihotz-maiztasuna, arnasketa-maiztasuna eta logelako soinuak kontrolatzen ditu, zure lo-zikloan zein puntutan zauden zehazki zehazteko.
EZAUGARRIAK
ALARMA INTELIGENTEA Esnatu une egokian. Nyxak zure lo-zikloak denbora errealean kontrolatzen ditu. Denbora finko baten ordez, 30 minutuko esnatzeko leiho bat ezartzen duzu. Aplikazioak zure lo-fase arinena itxaroten du —zure gorputza naturalki esnatzeko prest dagoenean— eta alarma astiro-astiro aktibatzen du. Emaitza? Freskatuta, erne eta eguna konkistatzeko prest sentituz esnatzen zara.
ZORROKA ETA AUDIO GRABAGAILU AURRERATUA Lo zaudela hitz egiten duzu? Zurrunga egiten duzu? Bizilagun zaratatsu batek zure gaua hondatzen ari al da? • Zurrungaren detekzioa: automatikoki detektatzen eta isolatzen ditu zurrungaren soinuak. Erabilgarria joerak identifikatzeko edo mediku batekin partekatzeko. • Lo egiten hitz egitea: harrapatu zure ametsetako une dibertigarriak edo argigarriak. • Ingurumen-zarata: aztertu inguruko zarata-mailak zure logela lo sakonerako ozenegia den ikusteko. • Erreproduzitzea: entzun zure audio aipagarrienak hurrengo goizean.
ESKLUSIBOA: EGURALDIAREN ETA LOAREN KORRELAZIOA Nyxa zure loaren kalitatea tokiko eguraldi baldintzekin erlazionatzen duen jarraitzaile bakanetako bat da. • Presio barometrikoa: Ikusi presio aldaketek gau lasaiak eragiten dizkizuten. • Tenperatura eta euria: Ezagutu ea sakonago lo egiten duzun ekaitz edo bero-boladen garaian. • Datuetan oinarritutako informazioa: Erabili datu hauek zure gelako tenperatura edo ohea doitzeko, gaueko atseden hobea izateko.
OSASUNA ETA BIZI-SENTSOREEN JARRAIPENA Denboraren jarraipen soilaren haratago goaz. Nyxak Apple Health integrazioa eta gailuaren sentsoreak erabiltzen ditu funtsezko neurketak jarraitzeko: • Bihotz-maiztasunaren analisia: Ikusi zure atseden-bihotz-maiztasunaren kurba. Bihotz-maiztasunaren "jaitsiera" lo leheneratzailearen eta berreskurapen fisikoaren adierazle gakoa da. • Arnasketa-maiztasuna: Kontrolatu zure arnasketa-aldakortasuna irregulartasunak edo oztopo potentzialak detektatzeko. • Loaren etapak: Ikusi grafiko zehatzak, lo arinean, lo sakonean eta REM (Rapid Eye Movement) zenbat denbora eman duzun erakusten dutenak.
LOAREN OHARRAK ETA BIZIMODU ETIKETAK Jarraitu zure eguneroko aukerek zure gauean nola eragiten duten. Etiketatu zure saioak "Kafeina", "Alkohola", "Entrenamendu berantiarra", "Estresa" edo "Pantaila-denbora" bezalako aldagaiekin. Denborarekin, Nyxak zehazki erakutsiko dizu zein ohiturari eragiten dioten zure loaren kalitatearen puntuazioari.
% 100 PRIBATUA ETA LINEAN GABE Zure osasun-datuak pertsonalak dira. Lo egiteko aplikazio gehienek kontu bat sortu eta zure logelako grabazio intimoak hodeira igotzea eskatzen dute. Nyxa desberdina da. Gailuan bertan prozesatzea lehenesten dugu zure pribatutasuna bermatzeko.
NORENTZAT DA APLIKAZIO HAU? • Logura edo neke sentituz esnatzen diren pertsonak. • Nork egiten duen ozenago zurrungaka frogatzen saiatzen diren bikotekideak. • Errekuperazioan eta errendimendu fisikoan zentratzen diren kirolariak. • Norberaren kuantifikazioan interesa duten bio-hackerrak. • Pribatutasuna galdu gabe bere osasuna ulertu nahi duen edonorentzat.
Hasi hobeto lo egiten gaur gauean. Deskargatu Nyxa gaur.
Erabilera-baldintzak: https://github.com/moesaid/SleepKey-Public/blob/main/TERMS_OF_USE.md
Azken eguneratzea
2026(e)ko mar. 12(a)