Sleep Tracker - Sleep Monitor
Iragarkiak ditu
50.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ezagutu gaueko lo hobea Sleep Tracker aplikazioarekin, zure loa ulertzen, freskatuta esnatzen eta atseden-ohitura osasuntsuagoak sortzen laguntzen dizun lagun adimenduna. Zure loaren kalitatea hobetu nahi baduzu, oheratu orduko errutina kudeatu edo, besterik gabe, goizean indar gehiago sentitu nahi baduzu, aplikazio honek zure gauak eta egunak kontrolatzeko tresnak eskaintzen dizkizu.
Sleep Tracker-ek loaren jarraipen adimenduna, loaren soinu lasaigarriak, alarma adimendunak eta estatistika argiak konbinatzen ditu, sakonago, luzeago eta lasaiago lo egiten laguntzeko.
🌙 Loaren jarraipena aplikazioaren ezaugarri nagusiak:
🛌 Tegon ezazu lo egin gau osoan
Aplikazioak lo egiteko ordua, esnatzeko ordua eta loaren iraupen osoa erregistratzen ditu. Lo egiteko ordua egun batetik bestera nola aldatzen den ere ikus dezakezu erloju bisual sinple batean.
⏰ Alarma adimenduna esnatzeko leunak egiteko
Ezarri zure alarma ideala eta utzi esnatze sistema adimendunari zure lo arineko fasean unerik egokiena aurkitzen. Esnatu freskatuta sentitzen, ez atsekabetuta, dei-tonu, bibrazio eta errepikapen-ezarpen pertsonalizagarriekin.
📝 Gehitu loaren oharrak oheratu aurretik
Zure loari eragin diezaiokeen gauzen jarraipena egin (adibidez, kafeina, alkohola, mina edo otordu astunak) oharrak azkar gehituz lo egin aurretik. Ezaugarri honek faktore ezberdinek atsedenaldian nola eragiten duten aztertzen eta ulertzen laguntzen dizu.
📊 Ikusi loaren estatistikak zehatzak
Lortu zure loaren faseen banaketa, esna, REM, arina eta lo sakona barne. Ikusi zure loaren eraginkortasuna, guztizko loaren iraupena eta lo egiteko denbora.
🔔 Ezarri eta doitu oheratu orduko abisuak
Egon koherente zure lo errutinarekin abisu adimendunak erabiliz. Aukeratu zenbat goiz gogorarazi nahi duzun oheratu aurretik eta jaso bulkada leun bat lasaitzeko ordua denean.
🎧 Loaren soinu erlaxagarriak azkarrago lo hartzeko
Aukeratu naturako soinu edo soinu lasaigarrietatik lo egin aurretik edo lo egin bitartean. Bolumena doi dezakezu edo automatikoki gelditzeko tenporizadorea ezar dezakezu.
🛏️ Jarraitu loaren helburuaren aurrerapena
Sleep Tracker-ek zure loaren helburu pertsonalizatua betetzen laguntzen dizu, zure gaueko iraupena eta koherentziaren jarraipena eginez. Lortu iritzi positiboak bidean zaudenean eta argibide lagungarriak ez zaudenean.
📅 Editatu lo egiteko ordua eta alarma edonoiz
Zure ordutegia azkar egunera dezakezu lo egiteko eta esnatzeko orduetarako ordu-hautatzailea erabiliz. Erraza da ezarpenak zure beharren arabera aldatzea.
Sleep Tracker - Sleep Monitor ez da lo egiteko aplikazio bat soilik, atseden eta osasun hobea lortzeko zure eguneroko gida da. Teknologia adimenduna eginbide pertsonalizatuekin konbinatuz, zuretzako funtzionatzen duen lo-errutina arduratsua eta koherentea eraikitzeko ahalmena ematen dizu.
Insomnioarekin borrokan ari zaren, zure loaren kalitateari buruz jakin-mina duzun edo esnatzeko modu hobeago bat nahi baduzu, aplikazio honek behar duzun guztia dauka. Hasi zure bidaia lo sakonagorako eta goiz distiratsuetarako gaur Sleep-ekin
Sleep Tracker-ek loaren jarraipen adimenduna, loaren soinu lasaigarriak, alarma adimendunak eta estatistika argiak konbinatzen ditu, sakonago, luzeago eta lasaiago lo egiten laguntzeko.
🌙 Loaren jarraipena aplikazioaren ezaugarri nagusiak:
🛌 Tegon ezazu lo egin gau osoan
Aplikazioak lo egiteko ordua, esnatzeko ordua eta loaren iraupen osoa erregistratzen ditu. Lo egiteko ordua egun batetik bestera nola aldatzen den ere ikus dezakezu erloju bisual sinple batean.
⏰ Alarma adimenduna esnatzeko leunak egiteko
Ezarri zure alarma ideala eta utzi esnatze sistema adimendunari zure lo arineko fasean unerik egokiena aurkitzen. Esnatu freskatuta sentitzen, ez atsekabetuta, dei-tonu, bibrazio eta errepikapen-ezarpen pertsonalizagarriekin.
📝 Gehitu loaren oharrak oheratu aurretik
Zure loari eragin diezaiokeen gauzen jarraipena egin (adibidez, kafeina, alkohola, mina edo otordu astunak) oharrak azkar gehituz lo egin aurretik. Ezaugarri honek faktore ezberdinek atsedenaldian nola eragiten duten aztertzen eta ulertzen laguntzen dizu.
📊 Ikusi loaren estatistikak zehatzak
Lortu zure loaren faseen banaketa, esna, REM, arina eta lo sakona barne. Ikusi zure loaren eraginkortasuna, guztizko loaren iraupena eta lo egiteko denbora.
🔔 Ezarri eta doitu oheratu orduko abisuak
Egon koherente zure lo errutinarekin abisu adimendunak erabiliz. Aukeratu zenbat goiz gogorarazi nahi duzun oheratu aurretik eta jaso bulkada leun bat lasaitzeko ordua denean.
🎧 Loaren soinu erlaxagarriak azkarrago lo hartzeko
Aukeratu naturako soinu edo soinu lasaigarrietatik lo egin aurretik edo lo egin bitartean. Bolumena doi dezakezu edo automatikoki gelditzeko tenporizadorea ezar dezakezu.
🛏️ Jarraitu loaren helburuaren aurrerapena
Sleep Tracker-ek zure loaren helburu pertsonalizatua betetzen laguntzen dizu, zure gaueko iraupena eta koherentziaren jarraipena eginez. Lortu iritzi positiboak bidean zaudenean eta argibide lagungarriak ez zaudenean.
📅 Editatu lo egiteko ordua eta alarma edonoiz
Zure ordutegia azkar egunera dezakezu lo egiteko eta esnatzeko orduetarako ordu-hautatzailea erabiliz. Erraza da ezarpenak zure beharren arabera aldatzea.
Sleep Tracker - Sleep Monitor ez da lo egiteko aplikazio bat soilik, atseden eta osasun hobea lortzeko zure eguneroko gida da. Teknologia adimenduna eginbide pertsonalizatuekin konbinatuz, zuretzako funtzionatzen duen lo-errutina arduratsua eta koherentea eraikitzeko ahalmena ematen dizu.
Insomnioarekin borrokan ari zaren, zure loaren kalitateari buruz jakin-mina duzun edo esnatzeko modu hobeago bat nahi baduzu, aplikazio honek behar duzun guztia dauka. Hasi zure bidaia lo sakonagorako eta goiz distiratsuetarako gaur Sleep-ekin
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES COMPANY LIMITED
tiendung0x@gmail.com
House No. 127 Phu Dien Street,
Phu Dien Ward,
Hà Nội
Vietnam
+84 343 472 705
