SNPE(Self Natural Posture Exce

Jiyoo Yoon

Aplikazio honi buruz

Zer da SNPE?

SNPE Zuzentzea Bizkarrezurreko Ariketa
Zer da S.N.P.E. Norberaren Postura Naturalaren Ariketa esan nahi du, eta horrek gizakiaren jarrera naturala berreskuratzeko ariketa esan nahi du.

Osasun onaren oinarria da jarrera ona.

Postura okerra dela eta, gaur egungo gizartean jende askok disko zerbikalak, disko intervertebralak, sorbaldako mina, buruko mina, indigestioa, hazkunde stunted-a, eskoliosi eta beste zenbait gaixotasun ezagutzen dituzte. Hala ere, ez dira ohartzen zergatik sortzen diren sintomak eta eguneroko jarrera edo ariketa horrek minak prebenitzen eta arintzen lagunduko luke.

SNPE Ariketa Ona Ariketa arazo hauek konpontzeko asmatu zen. SNPE Good Posture Society, gaixotasun muskuloskeletikoen konponbideetarako ikerketan eta hezkuntzan espezializatutako erakundea da, hala nola disko intervertebralak, bizkarreko mina eta lepoko eta sorbaldako mina.

Zehazki, SNPE Bizkarrezurreko Zaharberritze Ariketa onak eta bizkarrezurreko osasunari buruzko ezagutza orokorrak helarazi nahi dizkiogu bizkarrezurrak, disko intervertebralak, disko zerbikalak eta eskoliosi eta gorputzaren figuraren kudeaketa.

Esperientzia irakasle onena da. SNPE Postura Onaren Ariketa sortzeko, bizkarreko mina, eskoliosi, sorbalda minak, buruko minak, indigestioak edo obesitatea jasaten ari zirenei laguntzeko gure benetako esperientzietan oinarritu gara.

Bizkarrezurreko zaharberritze metodo onak bi mota daude: bizkarrezurreko zaharberritzea beste batzuek (chiropraktika, chuna eskuzko terapia, etab.) Eta bizkarrezurreko bizkarrezurreko zaharberritzea, biak oso garrantzitsuak.

Hala ere, bizkarrezurreko gaixotasunak prebenitzeko eta bizkarreko mina eta postura zaharberritzeko oinarrizko irtenbideak ekartzeko, printzipio ergonomikoetan (gorputzaren egiturazkoetan) oinarritutako auto-ariketa beste batzuengan oinarritzea baino garrantzitsuagoa da.

Bizkarrezurreko minak eta bizkarreko minak jasan zituzten askoren istorioak entzuten dituzte. Askok akupuntura, moxibustioa, kiropraktika eta chuna eskuzko terapia bezalako bizkarrezurreko zuzentze prozeduretara joaten dira. Hasieran hobekuntzak izaten dituzte, baina askok ere geroago itzuli dute mina. Arrazoia norberaren ariketa eza da. Aitzitik, urte askotan zehar hainbat pertsonaren lekuko izan ditugu, bizkarreko mina kronikoa eta beste min batzuekin erlazionatutako metodoak arindu ez zituzten beste min muskulu-eskeletikoak edo disko intervertebralerako ebakuntza jaso behar zutenak. min gutxiago izan zuen eta normaltasunera itzuli zen ebakuntzarik jaso gabe.

Horrelako esperientziekin, SNPE Postura Ariketaren Terapia onari buruzko ezagutzak metatzen joan gara eta SNPE (Ariketa Auto-Postura Arizailea) izenarekin batera txertatu gara - hau da, auto-ariketa gizakiaren jarrera naturala berreskuratzeko.

SNPE Postura Onaren Ariketak denbora eta ahalegina eskatzen du. Hala ere, zure borondate gogorrarekin, ziur gaude SNPE Postura Onaren Ariketa gorputzaren figuraren kudeaketan, obesitatean, disko intervertebralan, bizkarrean eta postura zuzentzen lagunduko dizula.

Bizkarrezurraren osasunaren kudeaketak bizitza osasuntsua emango dizu.